Ateliers Sophrologie et randonnée : SophroRando Calendrier Ajouter au calendrier Ajouter au calendrier Timely Ajouter à Google Ajouter à Outlook Ajouter au calendrier Apple Ajouter à un autre calendrier Exporter vers XML Quand : 8 juillet 2018 @ 09:30 – 16:00 2018-07-08T09:30:00+02:00 2018-07-08T16:00:00+02:00 Où : St Pierre d'Entremont , co-voiturage à partir de Voiron 42 Rue de Bellevue 38500 Voiron France Coût : Tarif Adultes : 15€ Contact : Sophrologie Santé et Développement 0685062153 E-mail Site de l’évènement Ateliers Comment se ressourcer dans la nature , prendre soin de soi , sans faire des heures de marche ? Profiter de l’instant en étant bien présent à nous même . Cet acte de présence qui nous permet de se sentir pleinement vivant(e) Nous profiterons de l’effort physique pour nous ressourcer et prendre pleinement conscience de notre respiration, et de notre corps en mouvement, grâce aux techniques de la sophrologie et de la marche Afghane (marche méditative).