Sortir à Voiron
Agenda
11 sam |
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09:30
atelier: Pratiques de la méditation pleine conscience
@ Chalet " La cordée "
atelier: Pratiques de la méditation pleine conscience
@ Chalet " La cordée "
Nov 11 @ 09:30 – 11:00
La pleine Conscience est un entrainement de l’esprit visant à porter l’attention sur le moment présent.Cette focalisation peut être réalisée sur la respiration, sur le corps, sur l’environnement extérieur, sur[...]
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