Agenda

Exposition photos de Rome réalisée par les membres du club photo de la MJC.
Dans le cadre du Festival de Cinéma Italien de Voiron.

Ce programme de 10 séances de 2 heures, a pour objectifs de vous aider à diminuer le stress et l’anxiété, à développer votre épanouissement personnel, à renforcer l’optimisme et la joie, et à augmenter votre capacité à rebondir face aux difficultés. À travers des exercices pratiques et des échanges, vous apprendrez des outils concrets pour cultiver un état d’esprit positif et durable.

Ateliers les jeudis matin de 10h à 12h à partir du 27 mars

Animation par une praticienne diplômée en psychologie positive

Réservation : A l’accueil du CCAS au 04 76 67 27 39

Initiez-vous au mélange des plantes en participant à cet atelier de confection de tisanes.
Explorez leurs vertus, leur nature, leurs propriétés et leurs usages.
Atelier limité à 10 participants.

Ce programme de 10 séances de 2 heures, a pour objectifs de vous aider à diminuer le stress et l’anxiété, à développer votre épanouissement personnel, à renforcer l’optimisme et la joie, et à augmenter votre capacité à rebondir face aux difficultés. À travers des exercices pratiques et des échanges, vous apprendrez des outils concrets pour cultiver un état d’esprit positif et durable.

Ateliers les jeudis matin de 10h à 12h à partir du 27 mars

Animation par une praticienne diplômée en psychologie positive

Réservation : A l’accueil du CCAS au 04 76 67 27 39

Le Centre des Cultures du Monde Lucie Baud accueille 4 ateliers de chants :
– samedi 30 novembre de 14h30 à 17h30 Chant corse
– samedi 22 mars de 14h30 à 17h30 chant jazz avec Cynthia Abraham (en collaboration avec Voiron Jazz festival)
– samedi 05 avril de 14h00 à 17h00 chants de travail avec Nathalie Pardo
– samedi 17 mai de 14h30 à 18h30 chant fado
Ce parcours appelé « Le Voie des Voix » vous invite à pratiquer et vous invite à prendre la voie des voix du monde en vous laissant entraîner par des rythmes et des mélodies originales.
Tarif non adhérent : 28 € le stage, 3 stages 75 € et le 4ème est offert
Tarif adhérent : 20 € le stage, 3 stages 50 € et le 4ème est offert
Infos et réservations : 04 76 06 42 71 ou par mail culturesmondevoiron@orange.fr

Ce programme de 10 séances de 2 heures, a pour objectifs de vous aider à diminuer le stress et l’anxiété, à développer votre épanouissement personnel, à renforcer l’optimisme et la joie, et à augmenter votre capacité à rebondir face aux difficultés. À travers des exercices pratiques et des échanges, vous apprendrez des outils concrets pour cultiver un état d’esprit positif et durable.

Ateliers les jeudis matin de 10h à 12h à partir du 27 mars

Animation par une praticienne diplômée en psychologie positive

Réservation : A l’accueil du CCAS au 04 76 67 27 39

Au travers d’une pédagogie originale et novatrice du mouvement :
• Apprendre à utiliser, en conscience, la mobilité globale de soi.
• Améliorer en douceur, l’aisance et la spontanéité de l’action.
• Soulager progressivement la douleur physique et le stress mental.
• Favorise le retour de la souplesse et de la vitalité.
Accessible à tous adultes, sans limite d’âge, de souplesse ou d’entrainement préalable

Réservation : Sur place / par téléphone au 06 88 17 05 95 ou SMS

Atelier en duo parent enfant.
Entre 18 mois et 6 ans