Sortir à Voiron

Agenda

Mar
7
sam
Visite du marais de la Teissonnière @ Etang d'Aiguenoire
Mar 7 – Mar 8 Jour entier

Visite du marais de la Teissonnière à Voiron,
organisée par le CEVC (Comité Ecologique Voiron Chartreuse)
2 visites : le samedi 7 mars à 18h30 et le dimanche 8 mars à 8h30, avec observation des amphibiens (dans la mesure du possible).
En cas de neige et/ou de gel ces deux visites seront reportées au samedi 14 et au dimanche 15 aux mêmes heures.
Rendez-vous au kiosque, face au collège La Garenne ou bien à la barrière sur la route d’Aiguenoire une demi-heure plus tard (début de la zone des Blanchisseries, tourner à droite entre But et Sport 2000 – rue de la Lieure – puis route d’Aiguenoire).

HOMMAGE A PIERRE SEMARD @ Devant la GARE SNCF de VOIRON
Mar 7 @ 11:00 – 11:30

Hommage à Pierre Sémard et aux 8938 Cheminots morts pendant la deuxième Guerre Mondiale

ALV Hand – Séniors Filles / Saint Egreve @ Gymnase de La Garenne, Salle Sydney
Mar 7 @ 19:00 – 21:00

Les Séniors Filles de l’ALV Handball affronteront l’équipe de Saint Egrève le Samedi 7 Mars à 19h au Gymnase de La Garenne, dans le cadre du championnat de Nationale 2 Féminine. Venez nombreux les encourager pour décrocher une précieuse victoire dans ce derby ! Buvette et snack sur place.

Mar
8
dim
Visite guidée : Lucien Mainssieux et les femmes de sa vie @ Musée Mainssieux
Mar 8 @ 15:00 – 16:00

Le musée vous propose la seconde édition de son cycle de visites guidées thématiques en compagnie de Laurence Pinzetta, guide conférencière.

Chaque visite sera l’occasion de découvrir une partie du musée. De thème en thème, vous irez à la rencontre de Lucien Mainssieux : sa collection, sa formation, ses passions et ses voyages.

Mar
10
mar
[ANNULE] Groupe de paroles pour parents d’enfants adoptés @ centre social Charles Béraudier
Mar 10 @ 20:00 – 22:00

Un mardi soir par mois, l’association Enfance et Famille d’Adoption propose des groupes de paroles à destination, en alternance: de parents de jeunes enfants adoptés (moins de 11 ans) et de parents d’adolescents adoptés. L’objet de ces rencontres est de permettre à ces parents d’échanger en toute liberté leurs expériences, partager leurs difficultés avec d’autres parents, avec l’appui d’un professionnel. Participation financière demandée pour les non adhérents à l’association (5 euros), gratuit pour les adhérents. Sur inscription, pour les séances à destination de parents de jeunes enfants adoptés: auprès de Mme RAYON 04 76 41 85 26. Pour les séances à destination des parents d’adolescents adoptés auprès de Mme Schwerdtfeger 06 01 98 02 75.

• Heure de début  : pour parents de jeunes enfants 20h pour parents d’ado 20h15
• Heure de fin : pour parents de jeunes enfants 22h pour parents d’ados 22h15

Mar
12
jeu
[ANNULE] Ateliers hebdomadaires de Nia Danser pour se sentir mieux @ Cabinet de kinésithérapie Christophe Bethmont
Mar 12 @ 09:30 – 10:30

Ateliers de Nia Moving To Heal (Bouger pour se sentir mieux). Un Nia adapté pour les personnes dont le corps est empêché par la douleur. Pour les seniors, futures mamans // bébés portés, patients atteints de maladies dégénératives, remise en mouvement après un traitement chimiothérapie, fibromyalgie, personnes à mobilité réduite, personnes en surpoids.
Subtil mélange d’arts martiaux, de danse et de techniques de prise de conscience corporelle. Le Nia Moving to Heal se danse aussi assis avec et permet une remise en mouvement progressive et joyeuse.

Conférence – Brigitte PERILLIE – « (suite) Femmes remarquables de l’Isère » @ Maison St Pierre
Mar 12 @ 14:30 – 15:30

Jeudi 12 mars 2020 : Brigitte PERILLIE – « (suite) Femmes remarquables de l’Isère »

Natives de L’Isère, de passage ou d’adoption, elles ont toutes honoré notre département par leur talent, leur esprit, leurs capacités d’action ou d’innovation.
Artistes, écrivaines, scientifiques, résistantes, cheffes d’entreprises, sportives, elles sont pour beaucoup d’entre elles entrées lentement dans l’oubli ou presque… Pourtant, leur vie et leurs liens avec l’Isère méritent qu’on s’y attarde et de voir comment un certain nombre d’entre elles peuvent inspirer nos édiles pour nommer les rues et les équipements qu’ils créent et, pour les nouvelles générations, guider leurs désirs et conduire leur propre vie, ou tout simplement connaître leur histoire.

Mar
14
sam
[ANNULE] Ateliers FELDENKRAIS @ Voiron Centre
Mar 14 @ 10:00 – 12:00

Mieux bouger, mieux vivre.

Conçue par Moshé Feldenkrais (1904-1984) physicien, ingénieur et judoka, la Méthode Feldenkrais® est un système d’apprentissage visant à développer une plus grande flexibilité corporelle et psychique.
Le mouvement est utilisé comme moyen d’apprendre à fonctionner avec plus d’aisance et de mobilité. Si nos habitudes nous servent à agir plus rapidement et avec à-propos, en même temps certaines d’entre elles nous limitent et nous rendent aveugles à toute alternative. Cette pratique vise à prendre conscience de ces habitudes qui nous limitent puis d’élargir nos possibilités en explorant des nouvelles façons d’être en mouvement. Chacun trouve ainsi le mouvement qui lui convient.
Une capacité démontrée à :
■ Améliorer la posture, la flexibilité, la coordination, l’image de soi
■ Gérer le stress
■ Soulager la tension et la douleur
■ Développer la sensibilité en relation à soi-même puis aux autres.
La Méthode Feldenkrais® peut être appliquée tant pour préserver la santé que pour gérer la fatigue liée à une activité quotidienne (mouvements répétitifs, travail d’ordinateur, station debout, manutention…) ou améliorer ses performances (qualité et précision du geste, qualité de présence, technique, agilité, souplesse, équilibre…) dans des discipline spécifiques artistiques, sportives ou manuelles…
En cours collectifs ou en cours individuels, cette méthode s’adresse aux personnes de tous âges et de toutes capacités.
Joëlle Zammit 06 88 17 05 95 site web : joelle-zammit.fr

[ANNULE] Randonnée des 10 Communes @ Gymnase Barcelone
Mar 14 @ 11:30 – 17:00

Le Vélo Touriste Voironnais, club de cyclotourisme, organise le samedi 14 mars après-midi, la 43 ème édition de la Randonnée des 10 communes.

Sportifs ou pas, pas d’excuse! enfourchez votre vélo ou votre VTT pour participer à cette randonnée. Les inscriptions se prennent sur place, le jour même, au gymnase Barcelone du collège La Garenne. Les premiers départs se feront dès 11h30 et jusqu’à 14h00. La clôture se fera à 17h00.

Trois parcours route sont proposés:

  • 40 km: Voiron, Coublevie, St Etienne de Crossey, St Aupre (ravitaillement), St Etienne de Crossey, St Nicolas de Macherin, Chirens, Bonpertuis, La Murette, Voiron.
  • 62 km: Voiron, Coublevie, St Julien de Ratz, l’Aya, Col de la Placette, St Joseph de Rivière, Côtes de Villette, Villette, Entre deux Guiers (ravitaillement), Miribel les Echelles, St Etienne de Crossey, St Nicolas de Macherin, Chirens, Bonpertuis, La Murette, Voiron.
  • 74 km: Identique au 62 jusqu’à Entre deux Guiers, Aiguenoire, Côte de Berland, St Christophe sur Guiers, St Christophe la Grotte, Les Echelles, parcours commun au 62 km.

Deux parcours VTT sont également proposés avec un mixte bitume et chemins:

  • l’un de 17 km, 400 m dénivelé: La Martelière, Les Galbis (ravito)La Pensière, le Pilon, les Etangs, le Paris,village de Vouise, le Grand Doux, la Garenne.
  • l’autre de 30 km, 760m dénivelé: idem jusqu’au Galbis (ravito), Chirens, les Barraux, Le Guillermet, Clermont, l’Arsenal, la Franconnière, Chirens, les Galbis (ravito), la Pensière, Hautefort, La Gattelière, Le Paris, idemm 17km.

Une collation sera offerte à l’arrivée à chaque participant.

La participation s’élève à 8 € pour les non-licenciés, 6 € pour les licenciés et reste gratuite pour les moins de 18 ans. Nous vous attendons nombreux.

[ANNULE] ALV Hand – Séniors Filles 2 / Chabeuil @ Gymnase de La Garenne, Salle Sydney
Mar 14 @ 19:30 – 21:30

Les Séniors Filles 2 de l’ALV Handball (Prénationale) affronteront l’équipe de Chabeuil le Samedi 14 Mars à 19h30 au Gymnase de La Garenne, dans le cadre du championnat d’accession à la Nationale 3. Venez nombreux les encourager pour décrocher une précieuse victoire. Buvette et snack sur place.

Liens

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