Agenda

Exposition de 60 photos présentées par 22 photographes du club photos de la MJC, accueillie à la MJC du 21 Janvier au 20 février dans le hall de 9h à 12h et de 14h à 18h.
Le vernissage est prévu le jeudi 23 janvier à 18h30.

Ateliers de Nia Moving To Heal (Bouger pour se sentir mieux). Un Nia adapté pour les personnes dont le corps est empêché par la douleur. Pour les seniors, futures mamans // bébés portés, patients atteints de maladies dégénératives, remise en mouvement après un traitement chimiothérapie, fibromyalgie, personnes à mobilité réduite, personnes en surpoids.
Subtil mélange d’arts martiaux, de danse et de techniques de prise de conscience corporelle. Le Nia Moving to Heal se danse aussi assis avec et permet une remise en mouvement progressive et joyeuse.

Ce ballet va ravir l’imaginaire des petits et des grands grâce aux danses, aux péripéties et à l’interprétation par le Grand Ballet de Kiev de ce conte merveilleux des frères Grimm. Blanche-Neige est une très jolie princesse. Sa belle-mère, la Reine, sentant qu’un jour la beauté de Blanche-Neige dépasserait la sienne donne l’ordre à son garde-chasse de la tuer. N’ayant pas le courage d’exécuter ses ordres, il l’abandonne dans la forêt… Et tout le monde connaît la suite !

Dans cette interprétation, tout concourt à offrir un ballet coloré qui
réveille le cœur de tous les danseurs en devenir. La virtuosité des artistes issus du célèbre Grand Ballet de Kiev ne laisse personne indifférent.

Un spectacle pour les amoureux de grands ballets narratifs et populaires comme on en voit peu.

Les centres sociaux Charles Béraudier et RIH,dans le cadre de la Parenthèque vous proposent une rencontre avec une psychologue pour aborder le thème suivant : Comment aider un enfant à prendre de l’autonomie et découverte de l’EFT (Emotional Freedom Technique). Ouvert à tout adulte intéressé par le sujet. Confidentiel gratuit et sans inscription

Mieux bouger, mieux vivre.

Conçue par Moshé Feldenkrais (1904-1984) physicien, ingénieur et judoka, la Méthode Feldenkrais® est un système d’apprentissage visant à développer une plus grande flexibilité corporelle et psychique.
Le mouvement est utilisé comme moyen d’apprendre à fonctionner avec plus d’aisance et de mobilité. Si nos habitudes nous servent à agir plus rapidement et avec à-propos, en même temps certaines d’entre elles nous limitent et nous rendent aveugles à toute alternative. Cette pratique vise à prendre conscience de ces habitudes qui nous limitent puis d’élargir nos possibilités en explorant des nouvelles façons d’être en mouvement. Chacun trouve ainsi le mouvement qui lui convient.
Une capacité démontrée à :
■ Améliorer la posture, la flexibilité, la coordination, l’image de soi
■ Gérer le stress
■ Soulager la tension et la douleur
■ Développer la sensibilité en relation à soi-même puis aux autres.
La Méthode Feldenkrais® peut être appliquée tant pour préserver la santé que pour gérer la fatigue liée à une activité quotidienne (mouvements répétitifs, travail d’ordinateur, station debout, manutention…) ou améliorer ses performances (qualité et précision du geste, qualité de présence, technique, agilité, souplesse, équilibre…) dans des discipline spécifiques artistiques, sportives ou manuelles…
En cours collectifs ou en cours individuels, cette méthode s’adresse aux personnes de tous âges et de toutes capacités.
Joëlle Zammit 06 88 17 05 95 site web : joelle-zammit.fr

Les Séniors Garçons (Prénationale) de l’ALV Handball affronteront l’équipe de Cournon d’Auvergne le Samedi 15 Février à 18h45 au Gymnase de La Garenne, dans le cadre du championnat d’accession à la Nationale 3. Venez nombreux les encourager pour décrocher une précieuse victoire. Buvette et snack sur place.

Arcadian, ce sont avant tout trois copains, Jérôme, Florentin et Yoann, colocataires et musiciens. C’est avec une reprise de Take me to Church a capella devant la cathédrale Notre-Dame de Paris qu’ils se font connaître sur Internet en 2015. Une jolie reprise toute en harmonies, bientôt suivie d’autres covers toutes aussi originales et personnelles.

En participant à l’émission The Voice, ils sont soudainement propulsés sous les feux de la rampe. Leur premier single Folie Arcadienne déboule sur les ondes en 2017. Forts de leur succès, les trois garçons font la première partie de Slimane sur plusieurs dates de sa tournée, et celle de M. Pokora.
Deux ans après son premier album, Arcadian revient avec Bonjour merci, un single positif et festif à l’image de la soirée qui s’annonce !

1re partie assurée par le vainqueur du tremplin TREMA-TREMIX 2019 !

Les Séniors Filles de l’ALV Handball affronteront l’équipe d’Echirolles-Eybens le Samedi 15 Février à 21h au Gymnase de La Garenne, dans le cadre du championnat de Nationale 2 Féminines. Venez nombreux les encourager pour décrocher une précieuse victoire. Buvette et snack sur place.