Sortir à Voiron

Agenda

Jan
18
sam
[ANNULE] Ateliers FELDENKRAIS @ Voiron Centre
Jan 18 @ 10:00 – 12:00

Mieux bouger, mieux vivre.

Conçue par Moshé Feldenkrais (1904-1984) physicien, ingénieur et judoka, la Méthode Feldenkrais® est un système d’apprentissage visant à développer une plus grande flexibilité corporelle et psychique.
Le mouvement est utilisé comme moyen d’apprendre à fonctionner avec plus d’aisance et de mobilité. Si nos habitudes nous servent à agir plus rapidement et avec à-propos, en même temps certaines d’entre elles nous limitent et nous rendent aveugles à toute alternative. Cette pratique vise à prendre conscience de ces habitudes qui nous limitent puis d’élargir nos possibilités en explorant des nouvelles façons d’être en mouvement. Chacun trouve ainsi le mouvement qui lui convient.
Une capacité démontrée à :
■ Améliorer la posture, la flexibilité, la coordination, l’image de soi
■ Gérer le stress
■ Soulager la tension et la douleur
■ Développer la sensibilité en relation à soi-même puis aux autres.
La Méthode Feldenkrais® peut être appliquée tant pour préserver la santé que pour gérer la fatigue liée à une activité quotidienne (mouvements répétitifs, travail d’ordinateur, station debout, manutention…) ou améliorer ses performances (qualité et précision du geste, qualité de présence, technique, agilité, souplesse, équilibre…) dans des discipline spécifiques artistiques, sportives ou manuelles…
En cours collectifs ou en cours individuels, cette méthode s’adresse aux personnes de tous âges et de toutes capacités.
Joëlle Zammit 06 88 17 05 95 site web : joelle-zammit.fr

Loto du FCVM @ Salle des fêtes
Jan 18 @ 18:00 – 23:00

Le Football club Voiron Moirans vous invite à participer à son loto.
De nombreux lots de valeur seront à gagner dont une Dacia Sandero à gagner (1er lot).
Venez tenter votre chance !

Loto organisé par le FC Voiron Moirans @ Salle des fêtes à Voiron
Jan 18 @ 18:00 – 23:00

Loto organisé par le FC Voiron Moirans – 30 € Le carnet de 9 feuillets = 54 grilles

Jan
19
dim
Pucier brocante de l’amicale laique de voiron @ Salle des fêtes de voiron
Jan 19 @ 08:30 – 17:00

Pucier brocante de l’amicale laïque de voiron

Jan
23
jeu
[ANNULE] Ateliers hebdomadaires de Nia Danser pour se sentir mieux @ Cabinet de kinésithérapie Christophe Bethmont
Jan 23 @ 09:30 – 10:30

Ateliers de Nia Moving To Heal (Bouger pour se sentir mieux). Un Nia adapté pour les personnes dont le corps est empêché par la douleur. Pour les seniors, futures mamans // bébés portés, patients atteints de maladies dégénératives, remise en mouvement après un traitement chimiothérapie, fibromyalgie, personnes à mobilité réduite, personnes en surpoids.
Subtil mélange d’arts martiaux, de danse et de techniques de prise de conscience corporelle. Le Nia Moving to Heal se danse aussi assis avec et permet une remise en mouvement progressive et joyeuse.

Jan
26
dim
LOTO ÉTOILE DE VOIRON GYMNASTIQUE @ Salle des fêtes de Voiron
Jan 26 @ 14:00 – 20:00

LOTO de L’ÉTOILE DE VOIRON GYMNASTIQUE
le 26 JANVIER 2020 à 14h
Salle des fêtes de Voiron
Prix du carton: 3 euros / 10 euros les 4 cartons

Jan
30
jeu
[ANNULE] Ateliers hebdomadaires de Nia Danser pour se sentir mieux @ Cabinet de kinésithérapie Christophe Bethmont
Jan 30 @ 09:30 – 10:30

Ateliers de Nia Moving To Heal (Bouger pour se sentir mieux). Un Nia adapté pour les personnes dont le corps est empêché par la douleur. Pour les seniors, futures mamans // bébés portés, patients atteints de maladies dégénératives, remise en mouvement après un traitement chimiothérapie, fibromyalgie, personnes à mobilité réduite, personnes en surpoids.
Subtil mélange d’arts martiaux, de danse et de techniques de prise de conscience corporelle. Le Nia Moving to Heal se danse aussi assis avec et permet une remise en mouvement progressive et joyeuse.

Fév
1
sam
Loto du SOV @ Salle des Fêtes
Fév 1 @ 20:00 – 23:00

Le Stade Olympique Voironnais organise son traditionnel loto le 01 février 2020 à 20 heures à la salle des fêtes de Voiron.
Doté de 2 voyages, d’un téléviseur…. et de très nombreux lots, nous vous attendons nombreux pour passer une belle soirée dans la bonne humeur !
Le prix du carton est fixé à 3 Euros.
Restauration et buvette sur place.

Fév
2
dim
Brocante, Vide-Grenier @ Salle des fêtes de Voiron
Fév 2 @ 08:00 – 17:00

L’Association ENJOY de Voiron organise une brocante le DIMANCHE 02 FEVRIER 2020 à la salle des fêtes d’Antoine Gau à Voiron. Vous souhaitez acheter ou vendre rendez-vous le dimanche 2 fèvrier 2020.

Fév
6
jeu
[ANNULE] Ateliers hebdomadaires de Nia Danser pour se sentir mieux @ Cabinet de kinésithérapie Christophe Bethmont
Fév 6 @ 09:30 – 10:30

Ateliers de Nia Moving To Heal (Bouger pour se sentir mieux). Un Nia adapté pour les personnes dont le corps est empêché par la douleur. Pour les seniors, futures mamans // bébés portés, patients atteints de maladies dégénératives, remise en mouvement après un traitement chimiothérapie, fibromyalgie, personnes à mobilité réduite, personnes en surpoids.
Subtil mélange d’arts martiaux, de danse et de techniques de prise de conscience corporelle. Le Nia Moving to Heal se danse aussi assis avec et permet une remise en mouvement progressive et joyeuse.

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