Agenda

Venez rire pour faire le plein d’énergie, augmenter votre joie de vivre, évacuer le stress et les tensions ou tout simplement passer un bon moment.
Prévoir tenue confortable et bouteille d’eau

Ateliers de Nia Moving To Heal (Bouger pour se sentir mieux). Un Nia adapté pour les personnes dont le corps est empêché par la douleur. Pour les seniors, futures mamans // bébés portés, patients atteints de maladies dégénératives, remise en mouvement après un traitement chimiothérapie, fibromyalgie, personnes à mobilité réduite, personnes en surpoids.
Subtil mélange d’arts martiaux, de danse et de techniques de prise de conscience corporelle. Le Nia Moving to Heal se danse aussi assis avec et permet une remise en mouvement progressive et joyeuse.

Partageons ensemble un moment festif autour d’un p’tit déj.
Pour participer: venez avec votre spécialité, et pourquoi pas partager/échanger les recettes.

Le centre social Béraudier, la Ludothèque vous proposent une soirée jeux à partager entre « grands », avec la participation de l’association Les compagnons du jeton.

L’association des bénévoles en gériatrie,les animatrices et les résidents de l’Ehpad « Les jardins de Coublevie »vous invitent à leur marché de Noël.Thé et crêpes seront à votre disposition.Le produit des ventes permettra d’offrir des animations aux résidents.

Ateliers de Nia Moving To Heal (Bouger pour se sentir mieux). Un Nia adapté pour les personnes dont le corps est empêché par la douleur. Pour les seniors, futures mamans // bébés portés, patients atteints de maladies dégénératives, remise en mouvement après un traitement chimiothérapie, fibromyalgie, personnes à mobilité réduite, personnes en surpoids.
Subtil mélange d’arts martiaux, de danse et de techniques de prise de conscience corporelle. Le Nia Moving to Heal se danse aussi assis avec et permet une remise en mouvement progressive et joyeuse.

Partageons ensemble un moment festif autour d’un p’tit déj.
Pour participer: venez avec votre spécialité, et pourquoi pas partager/échanger les recettes.

Venez rire pour faire le plein d’énergie, augmenter votre joie de vivre, évacuer le stress et les tensions ou tout simplement passer un bon moment.
Prévoir tenue confortable et bouteille d’eau

Ateliers de Nia Moving To Heal (Bouger pour se sentir mieux). Un Nia adapté pour les personnes dont le corps est empêché par la douleur. Pour les seniors, futures mamans // bébés portés, patients atteints de maladies dégénératives, remise en mouvement après un traitement chimiothérapie, fibromyalgie, personnes à mobilité réduite, personnes en surpoids.
Subtil mélange d’arts martiaux, de danse et de techniques de prise de conscience corporelle. Le Nia Moving to Heal se danse aussi assis avec et permet une remise en mouvement progressive et joyeuse.

Circul’Livre, rendez-vous mensuel d’échanges de livres animé par le Conseil de Quartier « Colombier Centre-ville Guillon », se déroule le 2ème samedi de chaque mois de 9h30 à 12h sur le marché.
Le prochain rendez-vous est fixé au samedi 14 décembre.