Agenda

Le centre social Charles Béraudier propose un cycle de 3 ateliers motricité pour les familles avec enfants de 0 à 3 ans.Animé par une Educatrice de Jeunes Enfants formée à la rééducation motrice des touts petits.

Partageons ensemble un moment festif autour d’un p’tit déj.
Pour participer: venez avec votre spécialité, et pourquoi pas partager/échanger les recettes.

Venez rire pour faire le plein d’énergie, augmenter votre joie de vivre, évacuer le stress et les tensions ou tout simplement passer un bon moment.
Prévoir tenue confortable et bouteille d’eau

Ateliers de Nia Moving To Heal (Bouger pour se sentir mieux). Un Nia adapté pour les personnes dont le corps est empêché par la douleur. Pour les seniors, futures mamans // bébés portés, patients atteints de maladies dégénératives, remise en mouvement après un traitement chimiothérapie, fibromyalgie, personnes à mobilité réduite, personnes en surpoids.
Subtil mélange d’arts martiaux, de danse et de techniques de prise de conscience corporelle. Le Nia Moving to Heal se danse aussi assis avec et permet une remise en mouvement progressive et joyeuse.

Partageons ensemble un moment festif autour d’un p’tit déj.
Pour participer: venez avec votre spécialité, et pourquoi pas partager/échanger les recettes.

À partir du vendredi 8 novembre, de 12h15 à 13h, l’ALV Athlétisme met en place des séances de CIRCUIT TRAINING sur le site du parc de la Brunerie, à Voiron. Au programme : renforcement musculaire, sollicitation cardio-respiratoire, coordination et équilibre. Le but : développer ses capacités physiques, améliorer sa tonicité, sa posture et la coordination nécessaires pour le sport, entretenir sa forme et réaliser tous les gestes du quotidien. 5 euros la séance pendant tout le mois de novembre. Pour tout renseignement, contacter Nathalie Mathieu : 06 22 18 21 43.

Le centre social Béraudier, la Ludothèque vous proposent une soirée jeux à partager entre « grands », avec la participation de l’association Les compagnons du jeton.

L’association des bénévoles en gériatrie,les animatrices et les résidents de l’Ehpad « Les jardins de Coublevie »vous invitent à leur marché de Noël.Thé et crêpes seront à votre disposition.Le produit des ventes permettra d’offrir des animations aux résidents.

La Voironnaise Crédit Mutuel revient le dimanche 1er décembre à Voiron. Course des lutins pour les enfants (4 à 6 ans – 7 à 10 ans – 11 à 15 ans), 8km pour les adultes (à partir de 16 ans) animations gratuites et village départ, venez participez à la course incontournable de fin d’année. + d’informations inscriptions sur lavoironnaise.fr

Sorties ski loisir des mercredis et samedis .
De 18h00 à 20h30, le VOIRON SKI MONTAGNE vous attend dans son local situé
6 rue Hector Berlioz, à Voiron, (derrière l’agence du Dauphiné et au dessus du secours populaire)
pour vous renseigner et inscrire vos enfants.aux activités de ski et de surf les mercredi et samedi après midi.