Agenda

reprise des séances au CENTRE TUE QI GONG pour les disciplines douces énergétiques travaillant sur Corps-Esprit comme le qi gong, le yoga ( féminin, maternité , famille) , méthode feldenkrais et méditation
planning hebdomadaire en matinée , fin d’après midi ou soirée.
des professionnels diplômés et expérimentés vous conseilleront vers la pratique qui correspond à vos besoins et à vos attentes .
pour tous renseignements : 06.13.07.38.44

Vous avez plus de 45 ans et cherchez un emploi ?

La Maison de l’Emploi met en place la 6ème édition de « Senior Job ». L’objectif de cette action est d’accompagner des personnes en recherches d’emploi de + de 45 ans pour un retour à l’emploi. Elle se réalisera sur Voiron du 7 octobre au 28 novembre 2019, pour un groupe de 12 personnes de + de 45 ans ayant un projet validé. L’action se déroule en alternance d’entretiens individuels et d’ateliers collectifs (Echange et présentation ; Identification des compétences ; Valorisation de soi ; Réseaux sociaux / Numérique).

Une réunion d’information collective de présentation aura lieu le jeudi 3 octobre 2019 à 14 h dans les locaux du Pays Voironnais (sur inscription au 04 76 93 17 18).

Jeudi 3 octobre 2019à 14h30 : La musique intimiste de Mozart – M. Pierre Moly
Quelques extraits de la musique de chambre de Mozart, avec des sonates, sérénades, divertimerti… des petites perles moins connues que ses symphonies ou opéras, mais à découvrir…

Les hommes, où qu’ils vivent sur la planète, ont adapté leur mode de vie à leur environnement. Au fil de l’Histoire, notre civilisation a modifié son rapport à la Nature tentant de la dominer et de s’affranchir des ses contraintes.
Le changement climatique provoqué par l’Homme, nous oblige à de nouvelles adaptations.

Mais dans quelles mesures sont-elles encore possibles ? A quel prix humain ?

Avec l’exemple parallèle de deux îles aux antipodes, nous touchons au lien qui relie l’Homme à son environnement, où qu’il vive.
Venez débattre avec nous de l’impact du réchauffement climatique sur les modes de vie des hommes.

Une grande journée dédiée aux bienfaits des activités sportives santé bien-être est organisée le dimanche 6 octobre 2019 de 9h30 à 17h au complexe sportif de la Garenne pour le grand public.

Venez tester votre forme gratuitement le dimanche 6 octobre et essayer de nouvelles activités !

Le programme de la journée sera riche et varié et concernera tous les publics, des plus jeunes aux plus anciens y compris les personnes souffrant de pathologies.

Des ateliers tests de forme seront proposés permettant aux personnes de faire évaluer leur état de forme et d’avoir des conseils personnalisés.

Le volet alimentation sera également traité par la présence de diététiciennes qui conseilleront sur l’importance d’une alimentation équilibrée et proposeront des ateliers fabrication / dégustations.

Des conférences sur les bienfaits liés à la pratique d’une activité physique et sportive régulière pour tout public en prévention et pour personnes atteintes de pathologies.

Des associations proposant des activités pour les personnes souffrant de diabète, de cancer, de troubles neurologiques ou musculo-squelettiques proposeront des ateliers adaptés.

Une grande journée dédiée aux bienfaits des activités sportives santé bien-être est organisée le dimanche 6 octobre 2019 de 9h30 à 17h au complexe sportif de la Garenne pour le grand public.

Venez tester votre forme gratuitement le dimanche 6 octobre et essayer de nouvelles activités !

Le programme de la journée sera riche et varié et concernera tous les publics, des plus jeunes aux plus anciens y compris les personnes souffrant de pathologies.

Des ateliers tests de forme seront proposés permettant aux personnes de faire évaluer leur état de forme et d’avoir des conseils personnalisés.

Le volet alimentation sera également traité par la présence de diététiciennes qui conseilleront sur l’importance d’une alimentation équilibrée et proposeront des ateliers fabrication / dégustations.

Des conférences sur les bienfaits liés à la pratique d’une activité physique et sportive régulière pour tout public en prévention et pour personnes atteintes de pathologies.

Des associations proposant des activités pour les personnes souffrant de diabète, de cancer, de troubles neurologiques ou musculo-squelettiques proposeront des ateliers adaptés.

Le programme et les horaires :

Toute la journée de 9h30 à 17h ( 22 stands et ateliers en continu) :

• Diagnoform pour tester sa forme,recevoir des conseils, ateliers de tests de composition corporelle.
• Conseils en nutrition et diététique par des professionnels, dégustations de produits diététiques (boissons, crêpes…)
• Quizz actif sur les activités physiques pour enfants, adules et spécial séniors.
• Parcours « Ninja Varrior » à partir de 6 ans et Escape Game « Voiron Express » à partir de 8 ans.
• Découverte de la marche nordique, circuits training, tests de matériel cardio-training.
• Stands d’informations sur la carte Voiron Solidarité, sur les sports de nature en réalité virtuelle 360°, informations sur les activités pour séniors.
• Stands/ateliers pour les personnes souffrants de maladies (diabète, obésité, cancer, troubles musculo-squelettiques…).
• Buvette/restauration

Le matin de 10h à 12h :

• Jeux de cache cache animaux et parcours d’exploration motrice (dès 1 an)
• Atelier stand de fabrication de boules énergétiques « boost énergie »

Horaires des cours de découverte (20 à 30 mn) et conférences :

9h45: Yoga + Training fitness
10h00 : Parcours Form+ et Qi Gong séniors
10h15 : Qi Gong + atelier marche
10h30 : Rando poussette (parents/enfants/bébés…) + Pilates
10h45 : Training fitness
11h00 : Parcours Form+ et Taï Chi Chuan
11h15 : Méthode Gasquet (stretching posturo respiratoire)
11h30 : Aéroboxe
11h45 : Conférence/film sur les bienfaits des activités physiques sur la santé

Buvette / restauration

13h30 : marche
13h45 : Yoga
14h00 : Taï Chi Chuan + Training fitness
14h30 : Pilates + Parcours Form+
15h00 : Renforcement TDK
15h15 : Méthode Gasquet
15h30 : Qi Gong parents/enfants + Parcours Form+
15h45 : Conférence/film sur les bienfaits des activités physiques sur la santé
16h00 : Danse bien-être + Training fitness
16h30 : Qi Gong

Claude CHOLAT, un Voironnais «vainqueur» de la prise de la Bastille en juillet 1789.

Sa jeunesse Voironnaise puis sa vie à Paris comme marchand de vin. A la cinquantaine, il est totalement engagé dans la révolution Française.
Conférence de Mme MIALOT, professeure agrégée honoraire d’histoire géographie et membre de l’Académie Delphinale

Vous voulez rencontrer un pilote de drone ? Découvrir les nouveaux besoins liés au maintien des personnes âgées à domicile ? Connaître les postes demandés dans l’industrie du luxe sur le territoire ?

La Maison de l’Emploi et Pôle emploi Voiron organisent une manifestation de découverte des métiers de demain, le jeudi 10 octobre 2019 à 9h30 à Voiron, avec le soutien du Fonds Social Européen.

Des professionnels seront présents lors de la matinée et apporteront leurs témoignages sur des métiers en développement sur le territoire, dans des secteurs variés (automobile, industrie technologique, industrie du luxe, économie circulaire, service à la personne…).

Des visites d’entreprises (sur inscription auprès de la Maison de l’Emploi) sont prévues l’après-midi. Entrée libre sans inscription (sauf pour les groupes) dans les locaux de la Maison de l’Emploi à Voiron

Renseignements : 04 76 93 17 18

Les nouvelles technologies, et internet notamment, offrent la possibilité d’accéder et de partager de nombreuses informations. Quelles améliorations peuvent apporter ces outils dans la vie quotidienne des seniors ?
Conférence-débat animée par un sociologue et des acteurs locaux du territoire isérois.

Jeudi 10 octobre 2019 : Quel est l’avenir de l’Union Européenne ? – M. Henry Oberdorff
L’arrivée du Brexit, la nouvelle mondialisation, les questions migratoires et les changements climatiques sont autant de défis pour l’avenir de l’Union européenne.
Les nouveaux députés et les nouveaux responsables politiques doivent relever ces différents défis. Une conférence pour comprendre ces enjeux.