Sortir à Voiron

Agenda

Mai
1
mar
Atelier Hip hop @ Le Polychrome
Mai 1 @ 17:30 – 20:00

Atelier Hip Hop au conservatoire
Des places sont encore disponibles!

Mai
2
mer
ATELIERS PREVENTION DES CHUTES @ salle Marcelle BOUDIAS entrée située sur parking Espace CEVE
Mai 2 @ 10:00 – 11:00

En lien avec le CODEP (Comité Départemental d’Education Physique) et la plateforme Santé du Voironnais, le Copil séniors du CCAS de Voiron met en place des ateliers de prévention des chutes.
ateliers réservés aux personnes de plus de 60xans
groupe de 15 personnes maximum

Café de la MJC de Mai @ MJC Voiron
Mai 2 @ 12:30 – 13:30

Vous voulez partager une idée, une envie, une réflexion, une proposition…le café de la MJC est fait pour vous !

Tous les 1ers mercredis du mois de 12 h 30 à 13 h 30 dans le Hall de la MJC.

Une volontaire en service civique et un bénévole du CA vous accueillent autour d’un café ou d’un thé pour vous accompagner dans la réalisation de votre projet.

Chacun amène son repas ou quelque chose à partager, la MJC se charge des boissons.

LA MEDITATION, POURQUOI ÇA MARCHE @ Espace Cowork in Voiron
Mai 2 @ 19:00 – 20:30

Aujourd’hui la méditation connaît un succès fulgurant.

La Mindfulness (ou Pleine Conscience) est scientifiquement reconnue
dans le domaine de la santé.
Ce temps de pause a des effets favorables sur notre bien être au quotidien.
Comment y accéder, avec qui pratiquer :
Seu(e) ou accompagné(e) ?

Mai
5
sam
ATELIER FELDENKRAIS @ 5 rue des Orphelines
Mai 5 @ 10:00 – 12:00

La Méthode Feldenkrais : en utilisant le corps comme support, cette méthode propose de prendre conscience de notre façon de bouger et de découvrir d’autres organisations souvent plus confortables pour nous mouvoir au quotidien.
En nous mettant à l’écoute de nos sensations, elle permet de retrouver

  • la souplesse,
  • l’aisance de l’enfant,

d’éliminer progressivement

  • le stress,
  • les tensions,
  • les douleurs.

Elle permet aussi de retrouver des capacités perdues (par une meilleure utilisation de soi-même), ainsi qu’une plus grande vitalité et joie de vivre.
Enfin, elle permet d’affiner l’image de soi.

Mai
6
dim
ATELIER GAMELAN @ Auditorium du Conservatoire
Mai 6 @ 10:00 – 12:00

Un dimanche sur deux au conservatoire, découverte et pratique du gamelan. Instrument balinais composé d’un ensemble de percussions, gongs et métallophones.

Renseignements 04 76 05 48 78

Mai
8
mar
Atelier Hip hop @ Le Polychrome
Mai 8 @ 17:30 – 20:00

Atelier Hip Hop au conservatoire
Des places sont encore disponibles!

Mai
9
mer
ATELIERS PREVENTION DES CHUTES @ salle Marcelle BOUDIAS entrée située sur parking Espace CEVE
Mai 9 @ 10:00 – 11:00

En lien avec le CODEP (Comité Départemental d’Education Physique) et la plateforme Santé du Voironnais, le Copil séniors du CCAS de Voiron met en place des ateliers de prévention des chutes.
ateliers réservés aux personnes de plus de 60xans
groupe de 15 personnes maximum

Mai
11
ven
Soupe aux jeux vendredi 11 mai @ MJC VOIRON
Mai 11 @ 17:00 – 20:30

Soirée jeux

On joue et on mange de la soupe !
Des moments de partage et de convivialité !

Soirée jeux parents/enfants autour de jeux de société,
et d’une soupe maison et de spécialités sucrées ou salées apportées par chacun.

Ces temps ont été organisé avec l’aide parents et de bénévoles.

Vous avez un peu de temps et l’envie de participer à l’organisation de ces soirées jeux!
Merci de contacter Sophie Griver, animatrice à la MJC
au 06/71/41/45/20 ou sophie.griver@mjc-voiron.org

Mai
15
mar
Atelier Hip hop @ Le Polychrome
Mai 15 @ 17:30 – 20:00

Atelier Hip Hop au conservatoire
Des places sont encore disponibles!

Liens

  • Grand Angle
  • Voiron Portail Famille
  • Maison de l'Emploi
  • Communauté de Communes du Pays Voironnais
  • MJC Mosaïque
  • Conservatoire De Voiron