Sortir à Voiron

Agenda

Mar
2
ven
Soupe aux jeux @ MJC Voiron
Mar 2 @ 17:00 – 20:30

Soirée jeux de société en famille : On joue et on mange de la soupe !
La MJC et un groupe de parents propose une soirée jeux avec des espaces de jeux pour les plus petits et des jeux de société pour les plus grands.
Ce temps de jeu sera suivi d’un temps convivial, chacun peut apporter sa spécialité salée ou sucrée à partager.
C’est gratuit et vous pouvez venir quand vous voulez entre 17h et 20h.
Vous pouvez aussi venir avec un jeu que vous aimez et que vous voulez faire découvrir.
Vous avez envie de participer ? venez nous rejoindre de 14h à 15h pour préparer la soupe
ou aider à l’installation de l’espace.
Merci de confirmer votre venue au 06/71/41/45/20

Mar
3
sam
Journée Portes Ouvertes à l’école maternelle et primaire de NOTRE DAME DES VICTOIRES. @ Ecole NOTRE DAME DES VICTOIRES
Mar 3 @ 09:00 – 13:00

Samedi 3 mars de 9 h à 13 h aura lieu la Journée Portes Ouvertes de l’Ecole Notre Dame des Victoires.
Visite de l’établissement.
Dossier d’inscription à retirer sur place.
Plus d’informations sur notre site :www.ndv.fr

Portes ouvertes de la Mosquée de Voiron @ 125 avenue Jean JAURES
Mar 3 @ 09:30 – 12:15

L’association A.V.E.C., qui gère la mosquée de Voiron, a le plaisir de vous inviter à la troisième édition de ses Portes Ouvertes. Vous pourrez ainsi découvrir ses locaux et différentes expositions thématiques. Il y aura aussi un atelier calligraphie ainsi qu’ un coin enfants avec activités. Nous vous attendons nombreux.

ATELIER FELDENKRAIS @ 5 rue des Orphelines
Mar 3 @ 10:00 – 12:00

La Méthode Feldenkrais : en utilisant le corps comme support, cette méthode propose de prendre conscience de notre façon de bouger et de découvrir d’autres organisations souvent plus confortables pour nous mouvoir au quotidien.
En nous mettant à l’écoute de nos sensations, elle permet de retrouver

  • la souplesse,
  • l’aisance de l’enfant,

d’éliminer progressivement

  • le stress,
  • les tensions,
  • les douleurs.

Elle permet aussi de retrouver des capacités perdues (par une meilleure utilisation de soi-même), ainsi qu’une plus grande vitalité et joie de vivre.
Enfin, elle permet d’affiner l’image de soi.

Mar
4
dim
ATELIER GAMELAN @ Auditorium du Conservatoire
Mar 4 @ 10:00 – 12:00

Un dimanche sur deux au conservatoire, découverte et pratique du gamelan. Instrument balinais composé d’un ensemble de percussions, gongs et métallophones.

Renseignements 04 76 05 48 78

Mar
6
mar
Programme « C’est quoi le diabète? » @ CCAS de Voiron , salle Marcelle BOUDIAS
Mar 6 Jour entier

Programme interactif sur le diabète de type 2 animé par des professionnels de santé (infirmières, diététicienne, éducateur médico-sportif, podologue, médecin). Nous vous proposons un bilan à votre domicile puis des ateliers de groupe d’échange dans une ambiance conviviale qui vous permettront de répondre aux questions que vous vous posez sur le diabète.
Les thèmes des ateliers sont : Le diabète : notions générales, le traitement dont » l’activité physique », les « médicaments » et « l’alimentation », « prendre soin de ses pieds »,  » stress et la santé » et « changer pour ma santé ».
Le programme se déroulera au CCAS de VOIRON à partir du 6 mars 2018, grâce à la ville de Voiron qui met à disposition une salle pour les ateliers. Pour y participer, n’hésitez pas à nous appeler au04.76.65.09.49 et à en parler à votre médecin traitant.

Parenthèque (café des parents) @ Centre social Charles Béraudier
Mar 6 @ 14:00 – 16:00

Venez discuter, échanger, partager vos expériences autour d’un café…

Atelier Hip hop @ Le Polychrome
Mar 6 @ 17:30 – 20:00

Atelier Hip Hop au conservatoire
Des places sont encore disponibles!

Mar
7
mer
Atelier cuisine inter génération @ Cuisine du centre social
Mar 7 @ 14:00 – 16:30

Venez partager un moment convivial en réalisant des gaufres. Dégustation en fin d’après-midi.
Sur inscription, gratuit, places limitées.

LA MEDITATION, POURQUOI ÇA MARCHE @ Espace Cowork in Voiron
Mar 7 @ 19:00 – 20:30

Aujourd’hui la méditation connaît un succès fulgurant.

La Mindfulness (ou Pleine Conscience) est scientifiquement reconnue
dans le domaine de la santé.
Ce temps de pause a des effets favorables sur notre bien être au quotidien.
Comment y accéder, avec qui pratiquer :
Seu(e) ou accompagné(e) ?

Liens

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