Agenda

Comment se ressourcer dans la nature , prendre soin de soi , sans faire des heures de marche ?

Profiter de l’instant en étant bien présent à nous même . Cet acte de présence qui nous permet de se sentir pleinement vivant(e)

Nous profiterons de l’effort physique pour nous ressourcer et prendre pleinement conscience de notre respiration, et de notre corps en mouvement, grâce aux techniques de la sophrologie et de la marche Afghane (marche méditative).

L’été touche à sa fin, une nouvelle saison commence, Mylène MARION, danse-thérapeute diplômée, vous propose d’amorcer cette rentrée en douceur, par un stage de gym sensorielle.

La gym sensorielle permet d’explorer par soi-même les possibilités offertes par son corps. Par ces mouvements simples, parfois inhabituels, cette méthode est accessible à tout à chacun. Elle détend en douceur et en profondeur la colonne vertébrale et l’ensemble du corps, de façon coordonnée par :
Poids, Etirement, Mouvement, Respiration.

Vous pourrez vous détendre, améliorer votre respiration, rééquilibrer votre posture, réduire les tensions, retrouver de l’aisance corporelle et un bien-être général.

6 stages seront proposés sur l’année à la MJC de Voiron, 93 Avenue Jean Jaurès, toujours des dimanches de 10h à 13h.
Pas d’obligation de suivre l’ensemble des stages , ils sont indépendants les uns des autres.

La première date est le dimanche 24 septembre de 10h à 13h.

Les suivantes sont le 19 novembre, 14 janvier 2018, 4 mars, 22 avril, 3 juin.

Afin de préserver la qualité des stages, le nombre de place est limité à 12. Il est donc nécessaire de s’inscrire au 07 86 13 20 15
ou mylenemarion@gmx.fr

vente de vêtements homme, femme, enfants chaussures et accessoires de mode.
samedi 7 octobre 2017
Salle des fêtes de Voiron
9H30 17H00
installation à partir de 8H30
9 euros la table de 1m80 avec deux chaises
buvette et snack sur place
1 euro l’entrée, gratuit pour les enfants
inscriptions : soucriel38500@gmail.com

Le Pays Voironnais organise à nouveau le 7 octobre prochain l’événement Ferme et forêt grandeur nature avec le lait sous toutes ses formes. 3 fermes du Pays Voironnais vont donc ouvrir leurs portes dont l’EARL de l’Aune chez Sylvie et Daniel Budillon-Rabatel 27 rue des Marteaux à Voiron.
Vous pourrez découvrir l’élevage bovin, la fabrication du Saint Marcellin, assister à la réalisation de recettes de cuisine à partir de produits laitiers et participer à la traite des vaches.

Plonge dans l’univers de Régis Lejonc et réalise une carte « pop up » de ton propre « conte et voyage »
Atelier proposé dans le cadre du festival Livres à vous (livresavous.fr)
de 3 à 6 ans – sur inscription

L’association ICEBERG A.T.E.D. organise son 1er Carrefour International de la Broderie les 28 et 29 octobre à la salle des fêtes Antoine Gau à Voiron. Vous trouverez des expositions de broderie la Grèce sera représentée, une école de broderie d’art, le Conservatoire de la broderie de Luxeuil, des clubs de broderies exposeront leurs merveilles.

Vous aurez aussi des créateurs et des exposants pour acheter tout votre matériel pour votre passion toile, fils, modèles, tissus etc…. La bonne humeur et la convivialité seront au rendez-vous nous vous attendons très nombreux pour cette première.

Le Samedi 28 Octobre 2017, Les Aigles du HC Voiron retrouveront la piste du Gymnase Barcelone pour le premier match de la saison à Domicile. Cette troisième journée de championnat permettra aux Voironnais de retrouver leurs supporters.

L’entrée reste gratuite. Une restauration est prévue sur place, ainsi qu’une buvette.