Agenda
Reprise des cours le samedi 23 septembre 2017.
Le Comité départemental de Boules de l’Isère organise une journée portes ouvertes pour tout public. Différents ateliers vous permettront d’essayer cette activité à la fois populaire et méconnue. Venez faire vos premiers pas boulistes et découvrir le Sport-Boules.
Comment se ressourcer dans la nature , prendre soin de soi , sans faire des heures de marche ?
Profiter de l’instant en étant bien présent à nous même . Cet acte de présence qui nous permet de se sentir pleinement vivant(e)
Nous profiterons de l’effort physique pour nous ressourcer et prendre pleinement conscience de notre respiration, et de notre corps en mouvement, grâce aux techniques de la sophrologie et de la marche Afghane (marche méditative).
L’été touche à sa fin, une nouvelle saison commence, Mylène MARION, danse-thérapeute diplômée, vous propose d’amorcer cette rentrée en douceur, par un stage de gym sensorielle.
La gym sensorielle permet d’explorer par soi-même les possibilités offertes par son corps. Par ces mouvements simples, parfois inhabituels, cette méthode est accessible à tout à chacun. Elle détend en douceur et en profondeur la colonne vertébrale et l’ensemble du corps, de façon coordonnée par :
Poids, Etirement, Mouvement, Respiration.
Vous pourrez vous détendre, améliorer votre respiration, rééquilibrer votre posture, réduire les tensions, retrouver de l’aisance corporelle et un bien-être général.
6 stages seront proposés sur l’année à la MJC de Voiron, 93 Avenue Jean Jaurès, toujours des dimanches de 10h à 13h.
Pas d’obligation de suivre l’ensemble des stages , ils sont indépendants les uns des autres.
La première date est le dimanche 24 septembre de 10h à 13h.
Les suivantes sont le 19 novembre, 14 janvier 2018, 4 mars, 22 avril, 3 juin.
Afin de préserver la qualité des stages, le nombre de place est limité à 12. Il est donc nécessaire de s’inscrire au 07 86 13 20 15
ou mylenemarion@gmx.fr
Les cours de qigong reprennent le lundi 25 septembre de 20h à 21h15 et le jeudi 28 septembre de 12h15 à 13h30 ,salle des Prairies , 14 avenue François Mitterrand . Un premier cours d’essai gratuit est proposé . Venir avec une tenue ample et des chaussons .
Les cours de qigong reprennent le lundi 25 septembre de 20h à 21h15 et le jeudi 28 septembre de 12h15 à 13h30 ,salle des Prairies , 14 avenue François Mitterrand . Un premier cours d’essai gratuit est proposé . Venir avec une tenue ample et des chaussons .
Grand LOTO au Grand Angle de Voiron
1er Lot:: La somme de 1000€ pour un voyage
Repas Gastronomique pour 4 personnes
Ouverture des portes à 19h
LOTO :
Theme: autour de la table
et exceptionnellement une partie réservée aux femmes
Le Samedi 28 Octobre 2017, Les Aigles du HC Voiron retrouveront la piste du Gymnase Barcelone pour le premier match de la saison à Domicile. Cette troisième journée de championnat permettra aux Voironnais de retrouver leurs supporters.
L’entrée reste gratuite. Une restauration est prévue sur place, ainsi qu’une buvette.
Compétition d’escrime organisé par le Cercle d’Escrime de Moirans et Section Voiron
Aux 3 armes (Fleuret – épée – sabre), comptant pour le classement national, de M7 (moins de 7 ans à vétérans)