Agenda

En lien avec le CODEP (Comité Départemental d’Education Physique) et la plateforme Santé du Voironnais, le Copil séniors du CCAS de Voiron met en place des ateliers de prévention des chutes.
ateliers réservés aux personnes de plus de 60xans
groupe de 15 personnes maximum

Livre à toucher ! Atelier créatif avec Isabel Dumontaux. Petit parcours sensitif et création d’un livre inventaire des matières.
Pour les 2-4 ans. Durée : 1h.
Gratuit sur inscription. Présence des parents obligatoire !

Désherber, semer, récolter, découvrir les joies du jardinage…
Et passer un bon moment avec vos enfants !
Atelier de préparation culinaire à base de fleurs (pâquerettes)
– De 14h à 16h pour les adultes qui ont envie de jardiner pendant que les enfants sont à l’école.
– De 16h à 18h pour jardiner en famille.

Le sentier de fer de Pinsot: ce sentier permet de découvrir les vestiges de l’ancienne activité minière liée au minerai de fer
(fours à griller le minerai, scories, entrées de galeries, ruine d’abris de mineurs…)
le repas de midi se prendra au restaurant

Réservation obligatoire : 06 85 82 06 84 ou 06 70 28 10 66

C’est quoi la calligraphie chinoise?

C’est un art d’écriture de caractères chinois avec des pinceaux et qui se pratique sur du papier de riz ou sur de la soie.

Une bonne calligraphie est considérée comme le reflet du niveau de culture d’un lettré, c’est pour cette raison que les concours impériaux de fonctionnaire mettaient plus l’accent sur la calligraphie que sur le contenue.

Pour qui?

Tous niveaux et tout public (adulte + enfant) même sans aucune notion en écriture chinoise

Pourquoi?

De plus de plus de nouveaux amoureux de cet art chinois pour ses bénéfices de la relaxation, de la méditation, de « ZEN » attitude ainsi que la beauté de cette écriture.

Quand?

Samedi 26 Mai, de 14h à 16h

L’inscription avant 25 Mai par téléphone ou contact@pandahan.fr

Combien?

40 EUR pour 2h, les matériels fournis (pinceaux, ancre de chine, papier) et vous repartez avec votre création.

Un dimanche sur deux au conservatoire, découverte et pratique du gamelan. Instrument balinais composé d’un ensemble de percussions, gongs et métallophones.

Renseignements 04 76 05 48 78

Atelier Hip Hop au conservatoire
Des places sont encore disponibles!

En lien avec le CODEP (Comité Départemental d’Education Physique) et la plateforme Santé du Voironnais, le Copil séniors du CCAS de Voiron met en place des ateliers de prévention des chutes.
ateliers réservés aux personnes de plus de 60xans
groupe de 15 personnes maximum

Désherber, semer, récolter, découvrir les joies du jardinage…
Et passer un bon moment avec vos enfants !
Atelier de fabrication de beurre de bourrache.
– de 14h à 16h pour les adultes qui ont envie de jardiner pendant que les enfants sont encore à l’école.
– de 16h à 18h pour jardiner en famille.

La Méthode Feldenkrais : en utilisant le corps comme support, cette méthode propose de prendre conscience de notre façon de bouger et de découvrir d’autres organisations souvent plus confortables pour nous mouvoir au quotidien.
En nous mettant à l’écoute de nos sensations, elle permet de retrouver

• la souplesse,
• l’aisance de l’enfant,

d’éliminer progressivement

• le stress,
• les tensions,
• les douleurs.

Elle permet aussi de retrouver des capacités perdues (par une meilleure utilisation de soi-même), ainsi qu’une plus grande vitalité et joie de vivre.
Enfin, elle permet d’affiner l’image de soi.