Agenda
Le Qi gong taï chi nourrit le corps et l’esprit, favorise le bien-être et la détente par la respiration et une sollicitation en douceur de tout le corps.
Venez découvrir cet atelier gratuitement le lundi 10 février 2025 de 9h30 à 10h30.
Les postures de Yoga traditionnel sont des mouvements très simples (étirements, torsions…), réalisés dans différentes positions, toujours conduits en harmonie avec le souffle qui tiennent comptent des spécificités de chacun.
Cette technique amène une grande détente physique et mentale et apporte force, souplesse, détermination.
Venez découvrir cet atelier gratuitement le mardi 11 février 2025 de 19h35 à 21h05.
Lectures gratuites pour les enfants accompagnés, à l’abri dans notre caravane aménagée..
Inspirez-vous des miniatures persanes traditionnelles et de ses motifs colorés, pour créer votre propre composition à l’aquarelle.
Atelier intergénérationnel de 6 à 99 ans !
Initiez-vous au mélange des plantes en participant à cet atelier de confection de tisanes.
Explorez leurs vertus, leur nature, leurs propriétés et leurs usages.
Atelier limité à 10 participants.
Au travers d’une pédagogie originale et novatrice du mouvement :
• Apprendre à utiliser, en conscience, la mobilité globale de soi.
• Améliorer en douceur, l’aisance et la spontanéité de l’action.
• Soulager progressivement la douleur physique et le stress mental.
• Favorise le retour de la souplesse et de la vitalité.
Accessible à tous adultes, sans limite d’âge, de souplesse ou d’entrainement préalable
Réservation : Sur place / par téléphone au 06 88 17 05 95 ou SMS
Vide grenier organisé par l’Amicale du personnel de la Ville de Voiron le dimanche 16 février 2025, de 8h00 à 17h00, à la salle des fêtes de Voiron. Ouvert à tous. Buvette et restauration sur place. Entrée : 1€ (gratuit pour les moins de 12 ans).
Bulletin d’inscription en pièce jointe.
Informations et inscriptions : amicale@ville-voiron.fr
Paiement par chèque à l’ordre de l’Amicale du personnel de la Ville de Voiron.
Tarifs : 10€ (table de 1.80m), 12€ (table de 2m)
Chèque de caution de 10€ restitué en respect des horaires du vide grenier
Date | Horaire | Activité | Description |
lundi 17 février | 9h-11h30 | Se servir d’une boîte mail : pour aller plus loin | Joindre un document, envoyer des photos, classer vos mails, créer une signature : plus aucun secret pour vous ! |
Lundi 17 mars | 9h-11h30 | L’ordinateur et son fonctionnement : les bases | Comment gérer les paramètres de votre ordinateur ? Quelles sont les principales fonctionnalités ? |
Lundi 12 mai | 9h-11h30 | Les réseaux sociaux | Quels sont les différents réseaux sociaux ? Quels sont les points à connaître pour sécuriser le profil ? |
Lundi 23 juin | 9h-11h30 | Faire des démarches en ligne | Devenez autonome dans vos démarches en ligne. Venez découvrir ce qu’est France Connect |
Lundi 22 septembre | 9h-11h30 | L’intelligence artificielle | Venez découvrir ce qu’est l’intelligence artificielle et ce qu’elle implique dans nos vies |
Lundi 13 octobre | 9h-11h30 | Une application? Qu’est-ce que c’est ? |
Vous voulez savoir ce qu’est une application, la télécharger et vous en servir ? Venez le découvrir dans cet atelier |
Vendredi 14 novembre | 9h-11h30 | Les arnaques en ligne | Vous voulez être mieux informer et mieux préparer sur les arnaques ? Venez participer à cet atelier |