Sortir à Voiron

Agenda

Mar
7
mer
LA MEDITATION, POURQUOI ÇA MARCHE @ Espace Cowork in Voiron
Mar 7 @ 19:00 – 20:30

Aujourd’hui la méditation connaît un succès fulgurant.

La Mindfulness (ou Pleine Conscience) est scientifiquement reconnue
dans le domaine de la santé.
Ce temps de pause a des effets favorables sur notre bien être au quotidien.
Comment y accéder, avec qui pratiquer :
Seu(e) ou accompagné(e) ?

Mar
10
sam
Visite du Marais de la Teissonnière @ Marais de la Teissonnière
Mar 10 – Mar 11 Jour entier

Visite du marais de la Teissonnière à Voiron,
organisée par le CEVC (Comité Ecologique Voiron Chartreuse)
2 visites : le samedi 10 mars à 19h et le dimanche 11mars à 9h, avec observation des amphibiens (dans la mesure du possible).
En cas de neige et/ou de gel ces deux visites seront reportées au samedi 17 et au dimanche 18 aux mêmes heures.
Rendez-vous à la barrière sur la route d’Aiguenoire (début de la zone des Blanchisseries, tourner à droite entre But et Sport 2000 – rue de la Lieure – puis route d’Aiguenoire).
Contact : 04 76 05 02 96 – contact.cevc@laposte.net

Atelier : Apprivoiser ses émotions désagéables @ 42 rue bellevue
Mar 10 @ 14:30 – 16:30

Objectifs :

– Utiliser ses émotions pour mieux s’adapter.

– Prendre du recul / aux émotions désagréables pour mieux les gérer

Les émotions désagréables sont considérées par certains comme des parasites qu’il faudrait réduire ou supprimer, pour d’autres, les émotions désagréables ne sont pas négatives et sont au contraire des signaux très utiles. Mais que nous signalent-elles exactement ? Et comment se servir de ces signaux pour mieux nous adapter ?

Mar
11
dim
CHAMPIONNAT DÉPARTEMENTAL MASCULIN FSCF par Equipe @ GYMNASE PIERRE DE COUBERTIN
Mar 11 @ 09:00 – 18:00

Championnat départemental masculin FSCF par équipe

Mar
13
mar
Préparation au Bac Musique @ Conservatoire de Voiron
Mar 13 @ 14:30 – 16:30

Animés par Cécile Claus, des ateliers de préparation à l’option musique du baccalauréat ont lieu un jour par mois au conservatoire.

Atelier Hip hop @ Le Polychrome
Mar 13 @ 17:30 – 20:00

Atelier Hip Hop au conservatoire
Des places sont encore disponibles!

Mar
15
jeu
Mini-concert – Spécial Blues @ Conservatoire de Voiron
Mar 15 @ 18:30 – 19:30

Venez écouter les élèves du conservatoire jouer lors de ce mini-concert spécial blues (sur la thématique du Voiron Jazz Festival).

Mar
17
sam
Grand prix de la ville de Voiron – Danse sportive @ Grand Angle de Voiron
Mar 17 @ 13:00 – 23:00

DANSE SPORTIVE
– Compétitions nationales Enfants, Adultes, Seniors licenciés à la Fédération Française de Danse (FFD) : Rock, Samba, Cha cha, Valse Viennoise, Tango, Paso Doble,…
– Défi Danse : ouvert aux non licenciés FFD : Rock, Salsa, Cha cha cha (inscription obligatoire avant le 10 mars à contact@clubdedanse.net)
– Démonstration Handidanse (pendant la soirée)

ATELIER PERCUSSIONS @ Conservatoire de Voiron
Mar 17 @ 13:30 – 18:00

Atelier Rencontre autours des percussions:
– tambours japonais
– percussions urbaines

Mar
18
dim
ATELIER GAMELAN @ Auditorium du Conservatoire
Mar 18 @ 10:00 – 12:00

Un dimanche sur deux au conservatoire, découverte et pratique du gamelan. Instrument balinais composé d’un ensemble de percussions, gongs et métallophones.

Renseignements 04 76 05 48 78

Liens

  • Grand Angle
  • Voiron Portail Famille
  • Maison de l'Emploi
  • Communauté de Communes du Pays Voironnais
  • MJC Mosaïque
  • Conservatoire De Voiron