Sortir à Voiron

Agenda

Sep
4
mer
Gymnastique cérébrale @ Espace William Gozzi, salle centrale
Sep 4 – Déc 5 Jour entier

Prendre soin de son cerveau, stimuler ses capacités cérébrales, associées à la mémoire, l’attention, les émotions, le visuo-spatiale, le langage et les capacités d’organisation. 12 séances. Sur inscription au CCAS.

En partenariat avec le Département de l’Isère et Brain Up.

Sep
26
jeu
Prévention des chutes @ Salle Marcelle BOUDIAS
Sep 26 @ 14:30 – Nov 14 @ 16:00

Repérer les risques et les prendre en compte pour l’aménagement du logement. Connaître les aides techniques pour sécuriser le quotidien, prévenir le risque de chute. 6 séances. Sur inscription au CCAS.

En partenariat avec Senioralis et le Département de l’Isère.

Oct
8
mar
Atelier de préparation à la parentalité – Comment me sentir bien pendant et après ma grossesse ? @ Centre Social Charles Béraudier
Oct 8 @ 14:00 – 16:00

Cette période de la vie implique des modifications physiques et psychologiques qui ne sont pas de tout repos.
Nous partagerons des conseils et astuces pour prendre soin de son corps.

Gratuit, sur inscription au 04 76 67 96 10

Oct
9
mer
Lectures Istoiroul à Brameret @ Stade Brameret
Oct 9 @ 10:00 – 12:00

À partir du mercredi 2 octobre et pour les mercredis suivants de l’année, hors vacances scolaires, les enfants sont invités à venir écouter des histoires lues par les lecteurs d’Istoiroul, au stade Brameret, bien à l’abri dans notre jolie caravane. Et c’est gratuit !

Les enfants doivent être accompagnés d’un adulte.

Solution de repli en cas de pluie : A l’abri dans la caravane.

Atelier de Lulu : Nature morte au pastel @ Musée Mainssieux
Oct 9 @ 14:30 – 16:00

Composez votre propre nature morte tout en découvrant la technique du pastel à l’occasion de cet atelier créatif intergénérationnel de 6 à 99 ans !

Oct
10
jeu
Atelier de préparation à la parentalité – Et la sexualité, on en parle ? @ Centre Social Charles Béraudier
Oct 10 @ 19:30 – 21:30

Temps d’échanges interactifs autour de la sexualité pendant la grossesse et après l’accouchement.

Gratuit, sur inscription au 04 76 67 96 10

Oct
11
ven
Atelier de préparation à la parentalité – Bébé arrive !!! Quels changements dans mon rythme de vie ! @ Centre Social Charles Béraudier
Oct 11 @ 14:00 – 16:00

Sommeil de bébé, manque de temps pour soi, fatigue, reprise du travail, répartition des tâches du quotidien…Il n’y a pas de mode d’emploi. Et si on en parlait ?

Gratuit, sur inscription au 04 76 67 96 10

Oct
12
sam
Méthode Feldenkrais @ 58 Cours Becquart Castelbon RDChaussée fond couloir droite
Oct 12 @ 10:00 – 12:00

Au travers d’une pédagogie originale et novatrice du mouvement :
• Apprendre à utiliser, en conscience, la mobilité globale de soi.
• Améliorer en douceur, l’aisance et la spontanéité de l’action.
• Soulager progressivement la douleur physique et le stress mental.
• Favorise le retour de la souplesse et de la vitalité.
Accessible à tous adultes, sans limite d’âge, de souplesse ou d’entrainement préalable

Réservation : Sur place / par téléphone au 06 88 17 05 95 ou SMS

Apéro lecture @ MJC de Voiron
Oct 12 @ 19:00

Un moment convivial de lecture musicale d’extraits de livres des auteurs invités.
Avec Sophie Vaude et en alternance, Marie Aussiette, Anna Gaillard, Arlette Gervasi, Odile Guillet-Revol, Geneviève Nain et Pascale Reynaud.
Accompagnement musical : Pierre Bégot et Roberto Lozano / Montage et direction : Sophie Vaude et Grégory Faive (cie Le Chat du Désert)

Oct
13
dim
Découverte de l’Espace Naturel Sensible de Côte Manin @ ENS de Côte Manin (Parking : ancienne école du Rivier d'Apprieu)
Oct 13 @ 09:30 – 12:00

Balade familiale autour de l’ENS de Côte Manin à St Blaise du Buis, afin de découvrir la richesse de cette zone humide.

Réservation : contact.cevc@laposte.net – 06 45 99 31 50

Liens

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  • Voiron Portail Famille
  • Maison de l'Emploi
  • Communauté de Communes du Pays Voironnais
  • MJC Mosaïque
  • Conservatoire De Voiron