Agenda

Groupes de parole : pour échanger ses expériences et organiser chaque parcours de vie.
Deux groupes selon l’avancée de la maladie chez votre proche.

Description :
Au travers d’une pédagogie originale et novatrice du mouvement :
• Apprendre à utiliser, en conscience, la mobilité globale de soi.
• Améliorer en douceur, l’aisance et la spontanéité de l’action.
• Soulager progressivement la douleur physique et le stress mental.
• Favorise le retour de la souplesse et de la vitalité.

Accessible à tous adultes, sans limite d’âge, de souplesse ou d’entrainement préalable.

Corrida pédestre en centre-ville

Cette manifestation est organisée dans le respect du protocole sanitaire : port du masque obligatoire, respect des gestes barrières et contrôle du pass sanitaire pour accéder à l’espace buvette

L’Amicale Laïque Voiron Athlétisme, en partenariat avec la Ville de Voiron, propose un magnifique rendez-vous aux sportifs amateurs ou professionnels : une corrida pédestre !

Cet événement festif et sportif se déroulera le samedi 27 novembre prochain à partir de 19h depuis le parvis de la gare de Voiron.

Au programme :

19h10 : Course micro-lutins (400 m)

19h20 : Course mini-lutins (800 m)

19h30 : Course lutins (1 600 m)

19h45 : Course des As (8 000 m)

20h45 : Remise des récompenses

Informations sur la circulation :

La circulation et le stationnement seront interdits sur le parcours de la course le samedi 27 novembre à partir de 18h30 et jusqu’à la fin de la manifestation (vers 21h30).

Les véhicules stationnés dans les rues ne pourront pas être déplacés le temps de la manifestation. Tous les riverains sont donc invités à prendre leurs précautions en déplaçant leur véhicule si besoin.

Le parking des Frères Tardy sera réservé aux organisateurs de la Voironnaise dès 14h. Les usagers sont invités à stationner lors de cette manifestation sur le parking Guillon (42, boulevard du Guillon
38500 Voiron).

Plus d’infos sur :

www.lavoironnaise.fr

Service Vie sportive de la Ville de Voiron
12, rue Mainssieux – CS 30268
38516 Voiron cedex
Tél. : 04 76 67 27 36
Fax : 04 76 67 27 47
Mail : viesportive@ville-voiron.fr

Atelier de relaxation pour les aidants : sophrologie pour apporter un moment de détente, souffler, faire face au stress et se reposer

Les ressources consultables en ligne – état civil, registres militaires, archives départementales, etc. – permettent de construire avec un peu de patience et de méthode, l’arbre généalogique de votre famille.
Pour adultes débutants

Entre salsa, bachata et merengue, laissez-vous vous emporter par l’énergie de la danseuse colombienne « La negra » et par ses rythmes aux couleurs du soleil qui vous apporteront un peu d’air latino.

Groupes de parole : pour échanger ses expériences et organiser chaque parcours de vie.
Deux groupes selon l’avancée de la maladie chez votre proche.

Club des aidants isolés : aidants dont le proche malade est décédé ou placé en EHPAD. Moment de partage, d’échange, de soutien.

Le Centre des Cultures du Monde Voiron en collaboration avec l’Université Grenoble Alpes, accueillera le collectif artiviste chilien Serygrafica.
Serygrafica arrive à Voiron pour partager avec la population voironnaise son expérience dans la sérigraphie mais aussi pour partager lors d’un moment artistique l’expérience d’être femme au Chili et comment l’exprimer par le biais de la sérigraphie.
Lors du marché du samedi, rapprochez-vous de la table des sérigraphes pour créer des affiches, échanger avec les artistes et s’initier à l’art de la sérigraphie.