Sortir à Voiron Agenda Catégories Fêtes, manifestations, visites Spectacles, concerts, festivals Foires, marchés Puciers Expositions, salons Lotos, soirées, thé dansants Ateliers Rencontres et animations sportives Conférences, forums, débats Assemblées, permanences, réunions Commémorations Solidarité Agenda Agenda Jour Mois Semaine janvier – février 2020 Jan – Fév 2020 Tout plier Tout déplier Jan 17 ven permanences du CIDFF ( centre d’information du droit des femmes et des familles) @ centre social Charles Béraudier Billets Jan 17 @ 08:45 – 11:45 2 vendredis matin par mois une juriste du CIDFF vous reçoit pour vous informer sur vos droits. Ouvert à tout public. Renseignements et rendez-vous à l’accueil du centre social Charles Béraudier Jan 18 sam [ANNULE] Ateliers FELDENKRAIS @ Voiron Centre Billets Jan 18 @ 10:00 – 12:00 Mieux bouger, mieux vivre. Conçue par Moshé Feldenkrais (1904-1984) physicien, ingénieur et judoka, la Méthode Feldenkrais® est un système d’apprentissage visant à développer une plus grande flexibilité corporelle et psychique. Le mouvement est utilisé comme moyen d’apprendre à fonctionner avec plus d’aisance et de mobilité. Si nos habitudes nous servent à agir plus rapidement et avec à-propos, en même temps certaines d’entre elles nous limitent et nous rendent aveugles à toute alternative. Cette pratique vise à prendre conscience de ces habitudes qui nous limitent puis d’élargir nos possibilités en explorant des nouvelles façons d’être en mouvement. Chacun trouve ainsi le mouvement qui lui convient. Une capacité démontrée à : ■ Améliorer la posture, la flexibilité, la coordination, l’image de soi ■ Gérer le stress ■ Soulager la tension et la douleur ■ Développer la sensibilité en relation à soi-même puis aux autres. La Méthode Feldenkrais® peut être appliquée tant pour préserver la santé que pour gérer la fatigue liée à une activité quotidienne (mouvements répétitifs, travail d’ordinateur, station debout, manutention…) ou améliorer ses performances (qualité et précision du geste, qualité de présence, technique, agilité, souplesse, équilibre…) dans des discipline spécifiques artistiques, sportives ou manuelles… En cours collectifs ou en cours individuels, cette méthode s’adresse aux personnes de tous âges et de toutes capacités. Joëlle Zammit 06 88 17 05 95 site web : joelle-zammit.fr Jan 23 jeu [ANNULE] Ateliers hebdomadaires de Nia Danser pour se sentir mieux @ Cabinet de kinésithérapie Christophe Bethmont Billets Jan 23 @ 09:30 – 10:30 Ateliers de Nia Moving To Heal (Bouger pour se sentir mieux). Un Nia adapté pour les personnes dont le corps est empêché par la douleur. Pour les seniors, futures mamans // bébés portés, patients atteints de maladies dégénératives, remise en mouvement après un traitement chimiothérapie, fibromyalgie, personnes à mobilité réduite, personnes en surpoids. Subtil mélange d’arts martiaux, de danse et de techniques de prise de conscience corporelle. Le Nia Moving to Heal se danse aussi assis avec et permet une remise en mouvement progressive et joyeuse. Jan 30 jeu [ANNULE] Ateliers hebdomadaires de Nia Danser pour se sentir mieux @ Cabinet de kinésithérapie Christophe Bethmont Billets Jan 30 @ 09:30 – 10:30 Ateliers de Nia Moving To Heal (Bouger pour se sentir mieux). Un Nia adapté pour les personnes dont le corps est empêché par la douleur. Pour les seniors, futures mamans // bébés portés, patients atteints de maladies dégénératives, remise en mouvement après un traitement chimiothérapie, fibromyalgie, personnes à mobilité réduite, personnes en surpoids. Subtil mélange d’arts martiaux, de danse et de techniques de prise de conscience corporelle. Le Nia Moving to Heal se danse aussi assis avec et permet une remise en mouvement progressive et joyeuse. Fév 6 jeu [ANNULE] Ateliers hebdomadaires de Nia Danser pour se sentir mieux @ Cabinet de kinésithérapie Christophe Bethmont Billets Fév 6 @ 09:30 – 10:30 Ateliers de Nia Moving To Heal (Bouger pour se sentir mieux). Un Nia adapté pour les personnes dont le corps est empêché par la douleur. Pour les seniors, futures mamans // bébés portés, patients atteints de maladies dégénératives, remise en mouvement après un traitement chimiothérapie, fibromyalgie, personnes à mobilité réduite, personnes en surpoids. Subtil mélange d’arts martiaux, de danse et de techniques de prise de conscience corporelle. Le Nia Moving to Heal se danse aussi assis avec et permet une remise en mouvement progressive et joyeuse. Fév 7 ven permanences du CIDFF ( centre d’information du droit des femmes et des familles) @ centre social Charles Béraudier Billets Fév 7 @ 08:45 – 11:45 2 vendredis matin par mois une juriste du CIDFF vous reçoit pour vous informer sur vos droits. Ouvert à tout public. Renseignements et rendez-vous à l’accueil du centre social Charles Béraudier Fév 11 mar [ANNULE] Groupe de paroles pour parents d’enfants adoptés @ centre social Charles Béraudier Billets Fév 11 @ 20:00 – 22:00 Un mardi soir par mois, l’association Enfance et Famille d’Adoption propose des groupes de paroles à destination, en alternance: de parents de jeunes enfants adoptés (moins de 11 ans) et de parents d’adolescents adoptés. L’objet de ces rencontres est de permettre à ces parents d’échanger en toute liberté leurs expériences, partager leurs difficultés avec d’autres parents, avec l’appui d’un professionnel. Participation financière demandée pour les non adhérents à l’association (5 euros), gratuit pour les adhérents. Sur inscription, pour les séances à destination de parents de jeunes enfants adoptés: auprès de Mme RAYON 04 76 41 85 26. Pour les séances à destination des parents d’adolescents adoptés auprès de Mme Schwerdtfeger 06 01 98 02 75. • Heure de début : pour parents de jeunes enfants 20h pour parents d’ado 20h15 • Heure de fin : pour parents de jeunes enfants 22h pour parents d’ados 22h15 Fév 13 jeu [ANNULE] Ateliers hebdomadaires de Nia Danser pour se sentir mieux @ Cabinet de kinésithérapie Christophe Bethmont Billets Fév 13 @ 09:30 – 10:30 Ateliers de Nia Moving To Heal (Bouger pour se sentir mieux). Un Nia adapté pour les personnes dont le corps est empêché par la douleur. Pour les seniors, futures mamans // bébés portés, patients atteints de maladies dégénératives, remise en mouvement après un traitement chimiothérapie, fibromyalgie, personnes à mobilité réduite, personnes en surpoids. Subtil mélange d’arts martiaux, de danse et de techniques de prise de conscience corporelle. Le Nia Moving to Heal se danse aussi assis avec et permet une remise en mouvement progressive et joyeuse. Fév 14 ven [ANNULE] DÉCOUVRE TON CLOWN ! ® @ En centre ville de Voiron. Avec parking privatif gratuit Billets Fév 14 – Fév 15 Jour entier WEEK-ENDS DE CLOWN DE THEATRE A VOIRON Ces we de clown de théâtre pour adultes à tous ceux qui souhaitent entrouvrir le rideau de leurs coulisses pour découvrir les richesses insoupçonnées qui y sommeillent. Partir à la découverte de son propre clown –et non pas « faire le clown »- c’est redonner vie à notre enfant intérieur pour retrouver notre spontanéité, notre créativité et notre joie de vivre. A travers les improvisations et grâce à la distance du nez rouge, venez prendre plaisir à jouer avec vos peurs, vos faiblesses, vos colères et aussi vos joies et vos rêves les plus fous. Avec humour et bienveillance, votre clown vous accompagnera vers vos propres capacités à dédramatiser, à lâcher-prise et à rire des situations les plus surprenantes ! Parenthèque @ Centre social Charles Béraudier Billets Fév 14 @ 09:00 – 11:00 Les centres sociaux Charles Béraudier et RIH,dans le cadre de la Parenthèque vous proposent une rencontre avec une psychologue pour aborder le thème suivant : Comment aider un enfant à prendre de l’autonomie et découverte de l’EFT (Emotional Freedom Technique). Ouvert à tout adulte intéressé par le sujet. Confidentiel gratuit et sans inscription janvier – février 2020 Jan – Fév 2020 Abonnez-vous au calendrier filtré Ajouter au calendrier Timely Ajouter à Google Ajouter à Outlook Ajouter au calendrier Apple Ajouter à un autre calendrier Exporter vers XML