Sortir à Voiron Agenda Catégories Fêtes, manifestations, visites Spectacles, concerts, festivals Foires, marchés Puciers Expositions, salons Lotos, soirées, thé dansants Ateliers Rencontres et animations sportives Conférences, forums, débats Assemblées, permanences, réunions Commémorations Solidarité Agenda Agenda Jour Mois Semaine décembre 2019 Déc 2019 Tout plier Tout déplier Déc 12 jeu YOGA DU RIRE @ Centre social Charles Beraudier Billets Déc 12 @ 09:00 – 10:30 Venez rire pour faire le plein d’énergie, augmenter votre joie de vivre, évacuer le stress et les tensions ou tout simplement passer un bon moment. Prévoir tenue confortable et bouteille d’eau [ANNULE] Ateliers hebdomadaires de Nia Danser pour se sentir mieux @ Cabinet de kinésithérapie Christophe Bethmont Billets Déc 12 @ 09:30 – 10:30 Ateliers de Nia Moving To Heal (Bouger pour se sentir mieux). Un Nia adapté pour les personnes dont le corps est empêché par la douleur. Pour les seniors, futures mamans // bébés portés, patients atteints de maladies dégénératives, remise en mouvement après un traitement chimiothérapie, fibromyalgie, personnes à mobilité réduite, personnes en surpoids. Subtil mélange d’arts martiaux, de danse et de techniques de prise de conscience corporelle. Le Nia Moving to Heal se danse aussi assis avec et permet une remise en mouvement progressive et joyeuse. Déc 14 sam Le Rubis de Noël @ Le Rubis Billets Déc 14 @ 07:52 – 08:52 Veillées, gouter et chasse au père Noël, chocolats pain d’épice. Souper spectacle Brocante de costumes de théâtre. Délices et gourmandises, marrons chauds, Pour tous ceux qui croient au père Noël et qui ont su gardé leur âme d’enfant. Circul’Livre @ Marché de Voiron Billets Déc 14 @ 09:30 – 12:00 Circul’Livre, rendez-vous mensuel d’échanges de livres animé par le Conseil de Quartier « Colombier Centre-ville Guillon », se déroule le 2ème samedi de chaque mois de 9h30 à 12h sur le marché. Le prochain rendez-vous est fixé au samedi 14 décembre. [ANNULE] Ateliers FELDENKRAIS @ Voiron Centre Billets Déc 14 @ 10:00 – 12:00 Mieux bouger, mieux vivre. Conçue par Moshé Feldenkrais (1904-1984) physicien, ingénieur et judoka, la Méthode Feldenkrais® est un système d’apprentissage visant à développer une plus grande flexibilité corporelle et psychique. Le mouvement est utilisé comme moyen d’apprendre à fonctionner avec plus d’aisance et de mobilité. Si nos habitudes nous servent à agir plus rapidement et avec à-propos, en même temps certaines d’entre elles nous limitent et nous rendent aveugles à toute alternative. Cette pratique vise à prendre conscience de ces habitudes qui nous limitent puis d’élargir nos possibilités en explorant des nouvelles façons d’être en mouvement. Chacun trouve ainsi le mouvement qui lui convient. Une capacité démontrée à : ■ Améliorer la posture, la flexibilité, la coordination, l’image de soi ■ Gérer le stress ■ Soulager la tension et la douleur ■ Développer la sensibilité en relation à soi-même puis aux autres. La Méthode Feldenkrais® peut être appliquée tant pour préserver la santé que pour gérer la fatigue liée à une activité quotidienne (mouvements répétitifs, travail d’ordinateur, station debout, manutention…) ou améliorer ses performances (qualité et précision du geste, qualité de présence, technique, agilité, souplesse, équilibre…) dans des discipline spécifiques artistiques, sportives ou manuelles… En cours collectifs ou en cours individuels, cette méthode s’adresse aux personnes de tous âges et de toutes capacités. Joëlle Zammit 06 88 17 05 95 site web : joelle-zammit.fr Atelier numérique @ EPN de la médiathèque Billets Déc 14 @ 14:00 – 16:00 Débuter sur Internet avec Firefox Venez découvrir l’interface du navigateur Firefox : consultez et organisez facilement vos pages web préférées avec les marque-pages et les onglets, apprenez à utiliser les paramètres pour configurer au mieux votre navigation et la protection de votre vie privée… samedi 14 décembre de 14h-16h Attention : les places étant limitées, les inscriptions à cet atelier sont ouvertes à partir du mardi 19 novembre ! Gratuit. Adultes débutants (L’utilisation de la souris doit cependant être acquis). Le Rubis de Noël @ Le Rubis Billets Déc 14 @ 14:30 – 21:30 Chasse et Goûter avec le Père Noël Soupers spectacles avec Princesse 007 Brocante de costumes théâtre, veillées marrons chauds, chocolats, pain d’épice et chandelles pour tous ceux qui ont gardés leur yeux d’Antan Déc 15 dim Le Rubis de Noël @ Le Rubis Billets Déc 15 @ 07:52 – 08:52 Veillées, gouter et chasse au père Noël, chocolats pain d’épice. Souper spectacle Brocante de costumes de théâtre. Délices et gourmandises, marrons chauds, Pour tous ceux qui croient au père Noël et qui ont su gardé leur âme d’enfant. Le Rubis de Noël @ Le Rubis Billets Déc 15 @ 14:30 – 21:30 Chasse et Goûter avec le Père Noël Soupers spectacles avec Princesse 007 Brocante de costumes théâtre, veillées marrons chauds, chocolats, pain d’épice et chandelles pour tous ceux qui ont gardés leur yeux d’Antan Déc 18 mer Mercredi, c’est … Créa « 5 sens » @ Salle d'animation - Médiathèque Philippe Vial Voiron Billets Déc 18 @ 16:00 – 17:30 Découvrir des matières les yeux fermés en suivant un chemin les pieds nus et construire son livre sensoriel Pour les 18 mois – 3 ans Binôme tout-petit / adulte, sur inscription mercredi 18 décembre 16h00 – 17h30 décembre 2019 Déc 2019 Abonnez-vous au calendrier filtré Ajouter au calendrier Timely Ajouter à Google Ajouter à Outlook Ajouter au calendrier Apple Ajouter à un autre calendrier Exporter vers XML