Sortir à Voiron

Agenda

Déc
3
mar
Inscriptions ski loisir VOIRON SKI MONTAGNE @ local du Voiron Ski Montagne au 1er étage
Déc 3 @ 18:00 – 20:30

Sorties ski loisir des mercredis et samedis .
De 18h00 à 20h30, le VOIRON SKI MONTAGNE vous attend dans son local situé
6 rue Hector Berlioz, à Voiron, (derrière l’agence du Dauphiné et au dessus du secours populaire)
pour vous renseigner et inscrire vos enfants.aux activités de ski et de surf les mercredi et samedi après midi.

Déc
5
jeu
[ANNULE] Ateliers hebdomadaires de Nia Danser pour se sentir mieux @ Cabinet de kinésithérapie Christophe Bethmont
Déc 5 @ 09:30 – 10:30

Ateliers de Nia Moving To Heal (Bouger pour se sentir mieux). Un Nia adapté pour les personnes dont le corps est empêché par la douleur. Pour les seniors, futures mamans // bébés portés, patients atteints de maladies dégénératives, remise en mouvement après un traitement chimiothérapie, fibromyalgie, personnes à mobilité réduite, personnes en surpoids.
Subtil mélange d’arts martiaux, de danse et de techniques de prise de conscience corporelle. Le Nia Moving to Heal se danse aussi assis avec et permet une remise en mouvement progressive et joyeuse.

Déc
6
ven
ENSEMBLE, PREPARONS LES FETES : P’TIT DEJ DU MONDE @ Centre social Charles Béraudier
Déc 6 @ 08:30 – 10:30

Partageons ensemble un moment festif autour d’un p’tit déj.
Pour participer: venez avec votre spécialité, et pourquoi pas partager/échanger les recettes.

Permanences de soutien à la parentalité avec une psychologue @ centre social Charles Béraudier
Déc 6 @ 13:45 – 16:45

Le centre social Charles Béraudier propose aux parents, des permanences de soutien psychologique, pour traiter des questions de parentalité deux vendredis après-midi par mois. Sur inscription, en individuel ou en couple, gratuit et confidentiel.

Déc
8
dim
[ANNULE] MATCHS SENIORS SOV @ STADE GEO MARTIN
Déc 8 @ 15:00 – 17:00

20/10/2019 SOV vs SC ROYANNAIS – 13h30 & 15h00 / Entrée 8€
24/11/2019 SOV vs CS ANNONAY – 13h30 & 15h00 / Entrée 8€
08/12/2019 SOV vs ST MARCELLIN SPORT – 13h30 & 15h00 / Entrée 8€
22/12/2019 SOV vs US MONTMELIAN – 13h30 & 15h00 / Entrée 8€
19/01/2020 SOV vs US VINAY – 13h30 & 15h00 / Entrée 8€
16/02/2020 SOV vs AS BIEVRES ST GEOIRS – 13h30 & 15h00 / Entrée 8€
01/03/2020 SOV vs US ANNECY – 13h30 & 15h00 / Entrée 8€
15/03/2020 SOV vs FC SAN CLAUDIEN – 13h30 & 15h00 / Entrée 8€
22/03/2020 SOV vs US MONTELIMAR – 13h30 & 15h00 / Entrée 8€
26/04/2020 SOV vs FC TAIN TOURNON – 13h30 & 15h00 / Entrée 8€

Déc
12
jeu
YOGA DU RIRE @ Centre social Charles Beraudier
Déc 12 @ 09:00 – 10:30

Venez rire pour faire le plein d’énergie, augmenter votre joie de vivre, évacuer le stress et les tensions ou tout simplement passer un bon moment.
Prévoir tenue confortable et bouteille d’eau

[ANNULE] Ateliers hebdomadaires de Nia Danser pour se sentir mieux @ Cabinet de kinésithérapie Christophe Bethmont
Déc 12 @ 09:30 – 10:30

Ateliers de Nia Moving To Heal (Bouger pour se sentir mieux). Un Nia adapté pour les personnes dont le corps est empêché par la douleur. Pour les seniors, futures mamans // bébés portés, patients atteints de maladies dégénératives, remise en mouvement après un traitement chimiothérapie, fibromyalgie, personnes à mobilité réduite, personnes en surpoids.
Subtil mélange d’arts martiaux, de danse et de techniques de prise de conscience corporelle. Le Nia Moving to Heal se danse aussi assis avec et permet une remise en mouvement progressive et joyeuse.

Déc
14
sam
Patinoire place de l’Europe du 14/12 au 05/01/2020 @ Place de l'Europe
Déc 14 2019 – Jan 5 2020 Jour entier

Dans le cadre des fêtes de fin d’années, la ville de Voiron installe une patinoire synthétique sur la place de l’Europe du samedi 14 décembre au dimanche 5 janvier 2020.
La location des patins et l’accès à la patinoire seront gérés par 3 associations sportives : l’ALV GYMNASTIQUE et le FCVM
Venez patiner en famille ou entre amis !
Tarif : 2 €

Horaires :

  • Samedi 14 décembre : 10h00 – 20h00
  • Dimanche 15 décembre : 10h00 – 20h00
  • Lundi 16 décembre : 15h15 – 19h00
  • Mardi 17 décembre : 15h15 – 19h00
  • Mercredi 18 décembre : 16h00- 19h00
  • Jeudi 19 décembre :15h15 – 19h00
  • Vendredi 20 décembre : 15h15 – 19h00
  • Samedi 21 décembre : 10h00 – 21h30
    (en raison des illuminations de l’église St Bruno)
  • Dimanche 22 décembre : 10h00 – 20h00
  • Lundi 23 décembre : 10h00 – 19h00
  • Mardi 24 décembre : 10H00 – 18H00
  • Mercredi 25 décembre : FERMÉ
  • Jeudi 26 décembre : 10h00 – 19h00
  • Vendredi 27 décembre : 10h00 – 19h00
  • Samedi 28 décembre : 10h00 – 20h00
  • Dimanche 29 décembre : 10h00 – 20h00
  • Lundi 30 décembre : 10h00 – 19h00
  • Mardi 31 décembre : 10h00 – 15h00
  • Mercredi 1 janvier : 13h00 – 19h00
  • Jeudi 2 janvier : 10h00 – 19h00
  • Vendredi 3 janvier : 10h00 – 19h00
  • Samedi 4 janvier : 10h00 – 20h00
  • Dimanche 5 janvier : 10h00 – 20h00
Championnat departemental de gymnastique FFG @ Gymnase pierre de coubertin
Déc 14 @ 09:00 – 17:00

Championnat départemental de gymnastique FFG – filles équipes et individuelles

[ANNULE] Ateliers FELDENKRAIS @ Voiron Centre
Déc 14 @ 10:00 – 12:00

Mieux bouger, mieux vivre.

Conçue par Moshé Feldenkrais (1904-1984) physicien, ingénieur et judoka, la Méthode Feldenkrais® est un système d’apprentissage visant à développer une plus grande flexibilité corporelle et psychique.
Le mouvement est utilisé comme moyen d’apprendre à fonctionner avec plus d’aisance et de mobilité. Si nos habitudes nous servent à agir plus rapidement et avec à-propos, en même temps certaines d’entre elles nous limitent et nous rendent aveugles à toute alternative. Cette pratique vise à prendre conscience de ces habitudes qui nous limitent puis d’élargir nos possibilités en explorant des nouvelles façons d’être en mouvement. Chacun trouve ainsi le mouvement qui lui convient.
Une capacité démontrée à :
■ Améliorer la posture, la flexibilité, la coordination, l’image de soi
■ Gérer le stress
■ Soulager la tension et la douleur
■ Développer la sensibilité en relation à soi-même puis aux autres.
La Méthode Feldenkrais® peut être appliquée tant pour préserver la santé que pour gérer la fatigue liée à une activité quotidienne (mouvements répétitifs, travail d’ordinateur, station debout, manutention…) ou améliorer ses performances (qualité et précision du geste, qualité de présence, technique, agilité, souplesse, équilibre…) dans des discipline spécifiques artistiques, sportives ou manuelles…
En cours collectifs ou en cours individuels, cette méthode s’adresse aux personnes de tous âges et de toutes capacités.
Joëlle Zammit 06 88 17 05 95 site web : joelle-zammit.fr

Liens

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