Sortir à Voiron

Agenda

Oct
4
ven
Atelier massage bébé @ Centre social Charles Beraudier
Oct 4 @ 10:00 – 11:00

Ateliers animés par Nadine Combe, éducatrice de jeunes enfants.
Pensez à apporter un drap de bain

Stage d’orchestre @ Conservatoire Polychrome
Oct 4 @ 19:00 – 22:00

L’union musicale Voironnaise propose un stage pour tous les musiciens de cycle 2 quelque soit l’âge et l’instrument pour découvrir ou approfondir la pratique d’orchestre. Les répétitions se déroulent par pupitre et en ensemble. Une opportunité conviviale pour jouer ensemble.

Oct
5
sam
3ème Biennale « Espèces en voie d’apparition » @ la Théorie des Espaces Courbes
Oct 5 – Oct 27 Jour entier

la TEC fête 6 ans de liberté et d’exigence !
Depuis sa création en juin 2013 nous sommes fiers de vous avoir proposé 23 expositions, avec une ligne éditoriale basée sur la diversité et l’accueil d’artistes venus d’horizons variés, permettant d’offrir à notre public un plaisir renoauvelé : celui de la découverte !

Les Biennales sont le pouls qui rythme l’évolution de ce projet : Pour cette 3ème édition nous proposons un panorama sur la jeune création, avec une sélection pluridisciplinaire d’artistes, « espèces en voie d’apparition », qui préfigurent le paysage de demain.

Nous inaugurerons également le nouveau mur extérieur du street-artiste Okapie, dont nous pourrons profiter pendant deux ans.

Avec :
Charlotte Beltzung + Club Superette
Dylan Caruso
Virginie Cavalier
Chloé Devanne Langlais
Baptiste Loprieno
Okapie
OX’Art + Twenty Cent Light
Emilie Viault

EXPOSITION
du 5 au 27 octobre 2019
tous les jours (sauf mardi) de 14h à 18h30

VERNISSAGE
samedi 5 octobre à partir de 18h
à 19h inauguration et dévoilement du mur street-art
à 20h buffet et soirée partagés, ouverts à tous

RENCONTRE
dimanche 6 octobre de 10h à 12h30
visite guidée avec les artistes à 10h30 précises

toujours gratuit pour tous !

Atelier numérique @ Espace Public Numérique - Médiathèque de Voiron
Oct 5 @ 14:00 – 16:00

« Windows, c’est quoi déjà ? Et le bureau, ça se trouve où ? Les dossiers, les fichiers, c’est quoi la différence ? On m’a parlé de la barre des tâches, mais je ne comprends pas ce que c’est ! Et puis l’arborescence de l’explorateur de fichiers, c’est très compliqué, je n’arrive pas à comprendre sa logique ! J’ai téléchargé des photos sur mon ordinateur, mais je ne les trouve plus ! »

Si vous vous reconnaissez dans les quelques phrases ci-dessus, venez participer à l’atelier « Découvrir l’environnement de l’ordinateur » ! Grâce à des exercices pratiques, vous deviendrez plus à l’aise dans l’utilisation de votre ordinateur.

Stage d’orchestre @ Conservatoire Polychrome
Oct 5 @ 19:00 – 22:00

L’union musicale Voironnaise propose un stage pour tous les musiciens de cycle 2 quelque soit l’âge et l’instrument pour découvrir ou approfondir la pratique d’orchestre. Les répétitions se déroulent par pupitre et en ensemble. Une opportunité conviviale pour jouer ensemble.

Oct
6
dim
EN FORME A VOIRON @ Complexe sportif de la Garenne
Oct 6 @ 09:30 – 17:00

Une grande journée dédiée aux bienfaits des activités sportives santé bien-être est organisée le dimanche 6 octobre 2019 de 9h30 à 17h au complexe sportif de la Garenne pour le grand public.

Venez tester votre forme gratuitement le dimanche 6 octobre et essayer de nouvelles activités !

Le programme de la journée sera riche et varié et concernera tous les publics, des plus jeunes aux plus anciens y compris les personnes souffrant de pathologies.

Des ateliers tests de forme seront proposés permettant aux personnes de faire évaluer leur état de forme et d’avoir des conseils personnalisés.

Le volet alimentation sera également traité par la présence de diététiciennes qui conseilleront sur l’importance d’une alimentation équilibrée et proposeront des ateliers fabrication / dégustations.

Des conférences sur les bienfaits liés à la pratique d’une activité physique et sportive régulière pour tout public en prévention et pour personnes atteintes de pathologies.

Des associations proposant des activités pour les personnes souffrant de diabète, de cancer, de troubles neurologiques ou musculo-squelettiques proposeront des ateliers adaptés.

En Forme à Voiron @ Complexe sportif de la Garenne
Oct 6 @ 09:30 – 17:00

Une grande journée dédiée aux bienfaits des activités sportives santé bien-être est organisée le dimanche 6 octobre 2019 de 9h30 à 17h au complexe sportif de la Garenne pour le grand public.

Venez tester votre forme gratuitement le dimanche 6 octobre et essayer de nouvelles activités !

Le programme de la journée sera riche et varié et concernera tous les publics, des plus jeunes aux plus anciens y compris les personnes souffrant de pathologies.

Des ateliers tests de forme seront proposés permettant aux personnes de faire évaluer leur état de forme et d’avoir des conseils personnalisés.

Le volet alimentation sera également traité par la présence de diététiciennes qui conseilleront sur l’importance d’une alimentation équilibrée et proposeront des ateliers fabrication / dégustations.

Des conférences sur les bienfaits liés à la pratique d’une activité physique et sportive régulière pour tout public en prévention et pour personnes atteintes de pathologies.

Des associations proposant des activités pour les personnes souffrant de diabète, de cancer, de troubles neurologiques ou musculo-squelettiques proposeront des ateliers adaptés.

Le programme et les horaires :

Toute la journée de 9h30 à 17h ( 22 stands et ateliers en continu) :

  • Diagnoform pour tester sa forme,recevoir des conseils, ateliers de tests de composition corporelle.
  • Conseils en nutrition et diététique par des professionnels, dégustations de produits diététiques (boissons, crêpes…)
  • Quizz actif sur les activités physiques pour enfants, adules et spécial séniors.
  • Parcours « Ninja Varrior » à partir de 6 ans et Escape Game « Voiron Express » à partir de 8 ans.
  • Découverte de la marche nordique, circuits training, tests de matériel cardio-training.
  • Stands d’informations sur la carte Voiron Solidarité, sur les sports de nature en réalité virtuelle 360°, informations sur les activités pour séniors.
  • Stands/ateliers pour les personnes souffrants de maladies (diabète, obésité, cancer, troubles musculo-squelettiques…).
  • Buvette/restauration

Le matin de 10h à 12h :

  • Jeux de cache cache animaux et parcours d’exploration motrice (dès 1 an)
  • Atelier stand de fabrication de boules énergétiques « boost énergie »

Horaires des cours de découverte (20 à 30 mn) et conférences :

9h45: Yoga + Training fitness
10h00 : Parcours Form+ et Qi Gong séniors
10h15 : Qi Gong + atelier marche
10h30 : Rando poussette (parents/enfants/bébés…) + Pilates
10h45 : Training fitness
11h00 : Parcours Form+ et Taï Chi Chuan
11h15 : Méthode Gasquet (stretching posturo respiratoire)
11h30 : Aéroboxe
11h45 : Conférence/film sur les bienfaits des activités physiques sur la santé

Buvette / restauration

13h30 : marche
13h45 : Yoga
14h00 : Taï Chi Chuan + Training fitness
14h30 : Pilates + Parcours Form+
15h00 : Renforcement TDK
15h15 : Méthode Gasquet
15h30 : Qi Gong parents/enfants + Parcours Form+
15h45 : Conférence/film sur les bienfaits des activités physiques sur la santé
16h00 : Danse bien-être + Training fitness
16h30 : Qi Gong

Stage d’orchestre @ Conservatoire Polychrome
Oct 6 @ 19:00 – 22:00

L’union musicale Voironnaise propose un stage pour tous les musiciens de cycle 2 quelque soit l’âge et l’instrument pour découvrir ou approfondir la pratique d’orchestre. Les répétitions se déroulent par pupitre et en ensemble. Une opportunité conviviale pour jouer ensemble.

Oct
7
lun
Jouons avec nos sens : goût et odorat @ Hall d’accueil du centre social Charles Béraudier
Oct 7 @ 09:30 – 11:30

Dans le cadre de la semaine du goût, le centre social Charles Béraudier vous invite à venir tester vos sens. Les yeux bandés, nous vous inviterons à reconnaître des odeurs et des saveurs.

Ecole du Champignon @ Centre culturel de Mille pas
Oct 7 @ 18:30 – 20:00

Permanences des Mycologues de la Société d’Histoire Naturelle de Voiron, pour examen des champignons, tous les lundis
de Septembre, Octobre et Novembre de 18H30 à 20H à Grande salle de Mille Pas

Liens

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