Sortir à Voiron

Agenda

Mar
6
mar
Programme « C’est quoi le diabète? » @ CCAS de Voiron , salle Marcelle BOUDIAS
Mar 6 Jour entier

Programme interactif sur le diabète de type 2 animé par des professionnels de santé (infirmières, diététicienne, éducateur médico-sportif, podologue, médecin). Nous vous proposons un bilan à votre domicile puis des ateliers de groupe d’échange dans une ambiance conviviale qui vous permettront de répondre aux questions que vous vous posez sur le diabète.
Les thèmes des ateliers sont : Le diabète : notions générales, le traitement dont » l’activité physique », les « médicaments » et « l’alimentation », « prendre soin de ses pieds »,  » stress et la santé » et « changer pour ma santé ».
Le programme se déroulera au CCAS de VOIRON à partir du 6 mars 2018, grâce à la ville de Voiron qui met à disposition une salle pour les ateliers. Pour y participer, n’hésitez pas à nous appeler au04.76.65.09.49 et à en parler à votre médecin traitant.

Mar
7
mer
Atelier cuisine inter génération @ Cuisine du centre social
Mar 7 @ 14:00 – 16:30

Venez partager un moment convivial en réalisant des gaufres. Dégustation en fin d’après-midi.
Sur inscription, gratuit, places limitées.

Hommage à Pierre Sémard @ Place Pierre Sémard
Mar 7 @ 17:00 – 17:30

La municipalité et l’Association des Cheminots Anciens Combattants rendront un hommage à Pierre Sémard à l’occasion du 73ème anniversaire de sa mort ainsi qu’au 8938 cheminots qui ont péri pendant la seconde guerre mondiale.

LA MEDITATION, POURQUOI ÇA MARCHE @ Espace Cowork in Voiron
Mar 7 @ 19:00 – 20:30

Aujourd’hui la méditation connaît un succès fulgurant.

La Mindfulness (ou Pleine Conscience) est scientifiquement reconnue
dans le domaine de la santé.
Ce temps de pause a des effets favorables sur notre bien être au quotidien.
Comment y accéder, avec qui pratiquer :
Seu(e) ou accompagné(e) ?

Mar
10
sam
Atelier : Apprivoiser ses émotions désagéables @ 42 rue bellevue
Mar 10 @ 14:30 – 16:30

Objectifs :

– Utiliser ses émotions pour mieux s’adapter.

– Prendre du recul / aux émotions désagréables pour mieux les gérer

Les émotions désagréables sont considérées par certains comme des parasites qu’il faudrait réduire ou supprimer, pour d’autres, les émotions désagréables ne sont pas négatives et sont au contraire des signaux très utiles. Mais que nous signalent-elles exactement ? Et comment se servir de ces signaux pour mieux nous adapter ?

Mar
11
dim
CHAMPIONNAT DÉPARTEMENTAL MASCULIN FSCF par Equipe @ GYMNASE PIERRE DE COUBERTIN
Mar 11 @ 09:00 – 18:00

Championnat départemental masculin FSCF par équipe

Mar
13
mar
Préparation au Bac Musique @ Conservatoire de Voiron
Mar 13 @ 14:30 – 16:30

Animés par Cécile Claus, des ateliers de préparation à l’option musique du baccalauréat ont lieu un jour par mois au conservatoire.

Atelier Hip hop @ Le Polychrome
Mar 13 @ 17:30 – 20:00

Atelier Hip Hop au conservatoire
Des places sont encore disponibles!

Mar
15
jeu
Mini-concert – Spécial Blues @ Conservatoire de Voiron
Mar 15 @ 18:30 – 19:30

Venez écouter les élèves du conservatoire jouer lors de ce mini-concert spécial blues (sur la thématique du Voiron Jazz Festival).

Mar
17
sam
Grand prix de la ville de Voiron – Danse sportive @ Grand Angle de Voiron
Mar 17 @ 13:00 – 23:00

DANSE SPORTIVE
– Compétitions nationales Enfants, Adultes, Seniors licenciés à la Fédération Française de Danse (FFD) : Rock, Samba, Cha cha, Valse Viennoise, Tango, Paso Doble,…
– Défi Danse : ouvert aux non licenciés FFD : Rock, Salsa, Cha cha cha (inscription obligatoire avant le 10 mars à contact@clubdedanse.net)
– Démonstration Handidanse (pendant la soirée)

Liens

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  • Voiron Portail Famille
  • Maison de l'Emploi
  • Communauté de Communes du Pays Voironnais
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