Agenda

La pleine Conscience est un entrainement de l’esprit visant à porter l’attention sur le moment présent.Cette focalisation peut être réalisée sur la respiration, sur le corps, sur l’environnement extérieur, sur la marche…

Cet atelier vous permettra de vous familiariser avec cette technique afin de vous permettre d’être de plus en plus présent à soi et au monde, et vivre ainsi pleinement sa vie au présent.

Lieu d’échange, de partage d’expérience et de convivialité

Atelier Hip Hop au conservatoire
Des places sont encore disponibles!

Gouter intergénération

Atelier créatif avec Isabel Dumontaux : découvre un auteur du festival Livres à vous et réalise un projet à sa manière.
De 8 à 12 ans – gratuit – sur inscription

hola ! Ouverture d’un cours espagnol débutants le mercredi de 15h30 à 16h30.
Quelques places sont disponibles. N’hésitez pas à nous contacter.
Université Pour Tous – Maison des Associations
2 place Stalingrad Voiron. 04 76 05 36 65
site : uptvoiron.free.fr

Pour tout savoir sur les dates et horaires des sorties, la prise en charge de vos enfants, rencontrer l’équipe des bénévoles…

Prochaines permanences d’inscription :
– Mercredi 15 novembre de 17h à 19h
– Samedi 18 novembre de 10h à 12h
au 35 Bd Denfert Rochereau (ancienne caserne des pompiers) à Voiron.

www.alvoironskiclub.fr/

Venez confectionner un bon repas et le déguster !

Le vendredi 17 novembre 2017 aura lieu en salle vidéo du collège St Joseph une soirée de présentation de la classe de 6ième pour la rentrée 2018. Cette réunion s’adresse à tous les élèves de CM2 et leurs parents. Principaux thèmes abordés : la rentrée en classe de 6ème, les nouveaux programmes scolaires de la classe de 6ème, les ateliers des langues vivantes : anglais Cambridge, allemand, russe, les activités proposées : club des sciences, atelier pour les Enfants Intellectuellement Précoces, théâtre, mais aussi l’aide aux devoirs, l’accompagnement personnalisé et le soutien scolaire, si nécessaire, en maths, français et anglais.
Un verre de l’amitié est proposé en fin de réunion.

La Méthode Feldenkrais : en utilisant le corps comme support, cette méthode propose de prendre conscience de notre façon de bouger et de découvrir d’autres organisations souvent plus confortables pour nous mouvoir au quotidien.
En nous mettant à l’écoute de nos sensations, elle permet de retrouver

• la souplesse,
• l’aisance de l’enfant,

d’éliminer progressivement

• le stress,
• les tensions,
• les douleurs.

Elle permet aussi de retrouver des capacités perdues (par une meilleure utilisation de soi-même), ainsi qu’une plus grande vitalité et joie de vivre.
Enfin, elle permet d’affiner l’image de soi.