Sortir à Voiron

Agenda

Sep
4
mer
Gymnastique cérébrale @ Espace William Gozzi, salle centrale
Sep 4 – Déc 5 Jour entier

Prendre soin de son cerveau, stimuler ses capacités cérébrales, associées à la mémoire, l’attention, les émotions, le visuo-spatiale, le langage et les capacités d’organisation. 12 séances. Sur inscription au CCAS.

En partenariat avec le Département de l’Isère et Brain Up.

Sep
26
jeu
Prévention des chutes @ Salle Marcelle BOUDIAS
Sep 26 @ 14:30 – Nov 14 @ 16:00

Repérer les risques et les prendre en compte pour l’aménagement du logement. Connaître les aides techniques pour sécuriser le quotidien, prévenir le risque de chute. 6 séances. Sur inscription au CCAS.

En partenariat avec Senioralis et le Département de l’Isère.

Oct
14
lun
Atelier de motricité fine et coordination @ Salle Marcelle BOUDIAS
Oct 14 @ 13:30 – Nov 25 @ 15:45

5 séances : 1h la séance

Groupe 1 : 13h30-14h30

Groupe 2 : 14h45-15h45

Sur inscription au CCAS.

En partenariat avec Gymnastique Étoile de voiron, Atout Form’, la Fédération Sportive et Culturelle de France et la Ville de Voiron.

Nov
14
jeu
Lecture avec chauffeur @ Salle Jean Moulin, RIH
Nov 14 @ 16:30 – 18:00

Sans inscription.

En partenariat avec la Médiathèque, la MUC et le Périscolaire.

Les enfants doivent obligatoirement être accompagnés par un parent. Réservé en priorité pour les habitants des quartiers grande Brunetière et Baltiss.

Lectures avec chauffeur RIH @ RIH Centre social Brunetière salle Jean Moulin
Nov 14 @ 16:30 – 18:00

Choisissez un livre dans le coffre d’une voiture, profitez d’une lecture et repartez avec votre livre !

Nov
15
ven
Atelier cap “vitalité” @ Espace William Gozzi
Nov 15 @ 09:00 – 11:30

Préserver son capital santé, s’informer sur les clés du « bien vieillir », acquérir les bons réflexes du quotidien. Du 8 novembre au 6 décembre les vendredis de 9h30 à 16h. Sur inscription au CCAS au 04 76 67 27 39.

En partenariat avec Itinéraires de santé, Atouts prévention Rhône-Alpes, la MSA et le Département de l’Isère.

Nov
16
sam
Méthode Feldenkrais @ 58 Cours Becquart Castelbon RDChaussée fond couloir droite
Nov 16 @ 10:00 – 12:00

Au travers d’une pédagogie originale et novatrice du mouvement :
• Apprendre à utiliser, en conscience, la mobilité globale de soi.
• Améliorer en douceur, l’aisance et la spontanéité de l’action.
• Soulager progressivement la douleur physique et le stress mental.
• Favorise le retour de la souplesse et de la vitalité.
Accessible à tous adultes, sans limite d’âge, de souplesse ou d’entrainement préalable

Réservation : Sur place / par téléphone au 06 88 17 05 95 ou SMS

Nov
17
dim
Danse libre avec djembé en live
Nov 17 @ 14:00 – 16:30

Venez danser ce dimanche 17 novembre au 5 rue des augustins à Voiron. Nous vous avons préparé une playlist variée enrichie par les sonorités d’un djembé en live! Venez tenter l’expérience d’un voyage sonore qui vous amènera naturellement à exprimer votre danse! Réservation jusqu’à samedi!

Réservation jusqu’au samedi 16 novembre (groupe limité à 8 personnes)

Nov
18
lun
Atelier cap “bien-être” @ Espace William Gozzi
Nov 18 @ 09:00 – 11:45

Apprendre à mieux vivre son stress et ses émotions pour faire face aux aléas de la vie. Partager un moment de convivialité. 4 séances. Sans inscription.

En partenariat avec Itinéraires de santé, Atouts prévention Rhône-Alpes, la MSA et le Département de l’Isère.

Liens

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