Rencontres et animations sportives Gym Sensorielle Calendrier Ajouter au calendrier Ajouter au calendrier Timely Ajouter à Google Ajouter à Outlook Ajouter au calendrier Apple Ajouter à un autre calendrier Exporter vers XML Quand : 24 septembre 2017 @ 10:00 – 13:00 2017-09-24T10:00:00+02:00 2017-09-24T13:00:00+02:00 Où : MJC VOIRON 93 Avenue Jean Jaurès 38500 Voiron France Coût : minimum 20€ Rencontres et animations sportives L’été touche à sa fin, une nouvelle saison commence, Mylène MARION, danse-thérapeute diplômée, vous propose d’amorcer cette rentrée en douceur, par un stage de gym sensorielle. La gym sensorielle permet d’explorer par soi-même les possibilités offertes par son corps. Par ces mouvements simples, parfois inhabituels, cette méthode est accessible à tout à chacun. Elle détend en douceur et en profondeur la colonne vertébrale et l’ensemble du corps, de façon coordonnée par : Poids, Etirement, Mouvement, Respiration. Vous pourrez vous détendre, améliorer votre respiration, rééquilibrer votre posture, réduire les tensions, retrouver de l’aisance corporelle et un bien-être général. 6 stages seront proposés sur l’année à la MJC de Voiron, 93 Avenue Jean Jaurès, toujours des dimanches de 10h à 13h. Pas d’obligation de suivre l’ensemble des stages , ils sont indépendants les uns des autres. La première date est le dimanche 24 septembre de 10h à 13h. Les suivantes sont le 19 novembre, 14 janvier 2018, 4 mars, 22 avril, 3 juin. Afin de préserver la qualité des stages, le nombre de place est limité à 12. Il est donc nécessaire de s’inscrire au 07 86 13 20 15 ou mylenemarion@gmx.fr